mnych181 • 3. septembra 2020 o 07:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRozcvicka?

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,2 km
schedule Čas
01:40:24
landscape Nastúpané
718 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 180 W 510 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 259 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C
Počasie Sucho
directions_bike Bicykel: Epic S-Works

directions_bike Posledné aktivity bikera

mnych181 • 14.05.2024 o 12:38
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Prva tento rok🤪

trending_up 18,1 km
schedule 01:01:22
landscape 15 m
mnych181 • 13. mája 2024 o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 33,0 km
schedule 01:25:48
landscape 204 m
mnych181 • 12. mája 2024 o 14:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 40,0 km
schedule 02:15:57
landscape 772 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stúpanie Nižné Ružbachy smer Podolínec Stúpanie Nižné Ružbachy smer Podolínec open_in_new
1,14 km  2.5 %
 04:09
16,4 km/h
16,4 km/h 233 W 151 bpm 00:52
78,6 km/h
Podolínec, Lesná ul./pri družstve (crossroad, forest road) – Podolínec/Pánske lúky (crossroad, forest road) Podolínec, Lesná ul./pri družstve (crossroad, forest road) – Podolínec/Pánske lúky (crossroad, forest road) open_in_new
3,50 km  2.5 %
 09:11
22,8 km/h
22,8 km/h 239 W 164 bpm 08:29
24,7 km/h
Plontana Plontana open_in_new
10,60 km  4.3 %
 40:55
15,5 km/h
15,5 km/h 258 W 171 bpm 40:55
15,5 km/h
Do klina Do klina open_in_new
5,84 km  3.5 %
 18:48
18,6 km/h
18,6 km/h 246 W 168 bpm 14:55
23,5 km/h
Hlavná Climb Hlavná Climb open_in_new
1,55 km  8.4 %
 08:58
10,4 km/h
10,4 km/h 269 W 172 bpm 07:27
12,5 km/h
Klin - Zbojnícky stôl Klin - Zbojnícky stôl open_in_new
2,06 km  8.1 %
 12:52
9,6 km/h
9,6 km/h 260 W 173 bpm 10:53
11,4 km/h
Klin - veterny Klin - veterny open_in_new
4,12 km  6 %
 20:38
12,0 km/h
12,0 km/h 272 W 175 bpm 18:16
13,6 km/h
DH segment // Plontana DH segment // Plontana open_in_new
2,34 km  -9.2 %
 04:51
28,9 km/h
28,9 km/h - 125 bpm 02:39
52,9 km/h
DH segment // Plontana, nebezpečná časť (hazardous part) DH segment // Plontana, nebezpečná časť (hazardous part) open_in_new
0,71 km  -10.4 %
 01:10
36,3 km/h
36,3 km/h - 127 bpm 00:42
60,5 km/h
Salaš Podolínec - sedlo nad Vyšnými Salaš Podolínec - sedlo nad Vyšnými open_in_new
1,78 km  4.7 %
 11:31
9,3 km/h
9,3 km/h 194 W 149 bpm 07:44
13,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up