•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
29,1 km
schedule
Čas
01:38:06
landscape
Nastúpané
929 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Tepová frekvencia | 115 bpm | 151 bpm |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 0 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
CTM Rascal 3.0 2019
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,4 km
schedule
00:47:51
landscape
369 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:43:00
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
climb Štefániková
climb Štefániková
open_in_new
1,19 km 1.3 %
|
02:54
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 266 W | 101 bpm |
01:22
52,4 km/h
|
||||
|
Mnichač hore
Mnichač hore
open_in_new
5,27 km 3.7 %
|
16:54
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 275 W | 116 bpm |
15:41
20,2 km/h
|
||||
|
Bardejovské Kúpele 2039/71 Climb
Bardejovské Kúpele 2039/71 Climb
open_in_new
4,37 km 3.9 %
|
13:52
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 278 W | 115 bpm |
11:49
22,2 km/h
|
||||
|
Mníchovský potok
Mníchovský potok
open_in_new
4,01 km 4.2 %
|
13:32
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 276 W | 118 bpm |
09:33
25,2 km/h
|
||||
|
Mníchovský potok
Mníchovský potok
open_in_new
1,82 km 3.3 %
|
05:37
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 269 W | 114 bpm |
03:47
28,9 km/h
|
||||
|
Od potoka na Čerešňu
Od potoka na Čerešňu
open_in_new
0,60 km 9.8 %
|
03:09
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 309 W | 129 bpm |
02:32
14,3 km/h
|
||||
|
singletrack Napoleon
singletrack Napoleon
open_in_new
1,28 km -8.6 %
|
03:18
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 32 W | 119 bpm |
02:30
30,8 km/h
|
||||
|
singletrack Rodinný
singletrack Rodinný
open_in_new
1,19 km -0.2 %
|
03:38
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 157 W | 123 bpm |
02:48
25,6 km/h
|
||||
|
Bardejovské Kúpele → Čerešňa
Bardejovské Kúpele → Čerešňa
open_in_new
1,16 km 11.3 %
|
08:37
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 274 W | 136 bpm |
06:44
10,3 km/h
|
||||
|
Čerešňa - Magura /spodná časť/
Čerešňa - Magura /spodná časť/
open_in_new
1,99 km 7.2 %
|
09:49
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 287 W | 118 bpm |
09:49
12,2 km/h
|
||||
|
singletrack Čierna Mláka
singletrack Čierna Mláka
open_in_new
1,21 km -15.1 %
|
03:20
21,7 km/h
|
21,7 km/h | - | 88 bpm |
02:06
34,4 km/h
|
||||
|
2.okruh (zjazd)
2.okruh (zjazd)
open_in_new
1,51 km -11.3 %
|
03:31
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 3 W | 99 bpm |
02:25
37,5 km/h
|
||||
|
Singletrack Čerešenka - Climb
Singletrack Čerešenka - Climb
open_in_new
1,31 km 9 %
|
08:21
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 260 W | 108 bpm |
07:21
10,7 km/h
|
||||
|
Čerešňa - Vinbarg
Čerešňa - Vinbarg
open_in_new
4,79 km -4 %
|
09:27
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 175 W | 107 bpm |
08:29
33,9 km/h
|
||||
|
Čerešna luky - Pod kamenou horou
Čerešna luky - Pod kamenou horou
open_in_new
1,97 km -2.7 %
|
04:24
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 177 W | 106 bpm |
04:09
28,5 km/h
|
||||
|
Pod kamenou horou - Dopravne ihrisko
Pod kamenou horou - Dopravne ihrisko
open_in_new
4,06 km -4.6 %
|
06:24
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 204 W | 108 bpm |
06:09
39,6 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre