•
Bicykel
directions_bikeMraznica/Rajec
trending_up
Vzdialenosť
41,1 km
schedule
Čas
01:48:11
landscape
Nastúpané
662 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 140 W | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 217 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike RajDolinA
trending_up
41,0 km
schedule
01:48:36
landscape
535 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stojka Poluvsie
Stojka Poluvsie
open_in_new
1,06 km 8.5 %
|
06:05
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 213 W | 122 bpm |
06:05
10,4 km/h
|
||||
|
Kamenec - Medzihorská ↘️↗️?
Kamenec - Medzihorská ↘️↗️?
open_in_new
0,59 km 2.9 %
|
01:41
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 204 W | 123 bpm |
01:41
20,9 km/h
|
||||
|
Medzihorská (Obočka - Rampa)↗️?
Medzihorská (Obočka - Rampa)↗️?
open_in_new
0,99 km 6.3 %
|
03:46
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 191 W | 123 bpm |
03:13
18,5 km/h
|
||||
|
DH asfalt Poruba Berg
DH asfalt Poruba Berg
open_in_new
0,68 km -5.6 %
|
01:04
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 29 W | 127 bpm |
00:49
49,8 km/h
|
||||
|
Lesná Climb
Lesná Climb
open_in_new
2,18 km 3.8 %
|
05:49
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 181 W | 136 bpm |
05:18
24,6 km/h
|
||||
|
Kamenná Poruba (Otočňa - Rampa)↗️?
Kamenná Poruba (Otočňa - Rampa)↗️?
open_in_new
1,47 km 2.9 %
|
04:16
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 179 W | 136 bpm |
04:13
21,0 km/h
|
||||
|
Porubská dolina - asfalt
Porubská dolina - asfalt
open_in_new
2,86 km 2.8 %
|
08:08
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 167 W | 136 bpm |
07:42
22,3 km/h
|
||||
|
PMO/PJO↪️Chatky Oselná - Rázcestie Mraznica↗️?
PMO/PJO↪️Chatky Oselná - Rázcestie Mraznica↗️?
open_in_new
1,16 km 7.4 %
|
05:51
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 199 W | 131 bpm |
05:51
11,9 km/h
|
||||
|
Porubská Dolina (Oselná-Chaty - Rampa)↘️?
Porubská Dolina (Oselná-Chaty - Rampa)↘️?
open_in_new
3,35 km -2.8 %
|
05:19
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 78 W | 133 bpm |
04:30
44,7 km/h
|
||||
|
Kamenná Poruba (Križovatka - Kríž)↗️?
Kamenná Poruba (Križovatka - Kríž)↗️?
open_in_new
1,21 km 2.2 %
|
03:40
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 175 W | 133 bpm |
03:11
22,8 km/h
|
||||
|
Poruba kríž - Rajec rázcestie↘️?
Poruba kríž - Rajec rázcestie↘️?
open_in_new
1,54 km -6.2 %
|
02:27
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 21 W | 136 bpm |
01:40
55,4 km/h
|
||||
|
Porubská
Porubská
open_in_new
0,53 km 2.8 %
|
01:21
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 227 W | 134 bpm |
01:04
29,6 km/h
|
||||
|
Skotna↗️↘️
Skotna↗️↘️
open_in_new
0,95 km -3.2 %
|
01:59
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 151 W | 134 bpm |
01:36
35,6 km/h
|
||||
|
CD Pole - jasenové
CD Pole - jasenové
open_in_new
1,45 km -0.5 %
|
03:34
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 84 W | 139 bpm |
02:42
32,2 km/h
|
||||
|
Jasenove - Zbynov
Jasenove - Zbynov
open_in_new
1,46 km -0.9 %
|
02:48
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 103 W | 139 bpm |
02:22
36,9 km/h
|
||||
|
Spurt vyslap ku Zbynov chatkam
Spurt vyslap ku Zbynov chatkam
open_in_new
0,21 km 5.7 %
|
01:06
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 216 W | 137 bpm |
00:29
25,7 km/h
|
||||
|
Zbyňov tábor šprint
Zbyňov tábor šprint
open_in_new
0,25 km 10.6 %
|
01:17
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 206 W | 138 bpm |
00:45
20,4 km/h
|
||||
|
Do Teplic
Do Teplic
open_in_new
1,67 km -3.5 %
|
04:08
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 65 W | 138 bpm |
02:53
34,8 km/h
|
||||
|
Zbyňov (Chatky - Rieka) ↘️?
Zbyňov (Chatky - Rieka) ↘️?
open_in_new
0,38 km -4.2 %
|
01:10
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 29 W | 139 bpm |
00:41
33,0 km/h
|
||||
|
Len Okolo
Len Okolo
open_in_new
0,70 km -0.6 %
|
01:39
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 68 W | 138 bpm |
01:01
41,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre