•
Bicykel
directions_bikeCez vŕšky v okrese
trending_up
Vzdialenosť
77,2 km
schedule
Čas
03:13:21
landscape
Nastúpané
1 577 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 184 W | 683 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 510 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Trek 5300 US postal
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Okolo Sitna 🚴🏼♂️🚴🏻♀️🚴🏽
trending_up
103,7 km
schedule
04:04:10
landscape
1 423 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
55,5 km
schedule
01:57:44
landscape
322 m
•
directions_bike Robko, Romanko, Marek a ja sme si to užili
trending_up
100,5 km
schedule
03:37:35
landscape
725 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jastrabá S01
Jastrabá S01
open_in_new
0,36 km 4.4 %
|
01:01
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 188 W | 142 bpm |
00:40
32,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,90 km 5.3 %
|
05:52
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 316 W | 161 bpm |
04:41
24,4 km/h
|
||||
|
Jastrabá - križovatka Ihráč
Jastrabá - križovatka Ihráč
open_in_new
3,05 km -4.1 %
|
04:35
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 73 W | 130 bpm |
03:28
52,8 km/h
|
||||
|
Nevoľné
Nevoľné
open_in_new
7,28 km 4.7 %
|
27:12
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 246 W | 157 bpm |
22:29
19,4 km/h
|
||||
|
Ihráč S10
Ihráč S10
open_in_new
0,54 km 2.2 %
|
01:24
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 198 W | 138 bpm |
01:09
28,0 km/h
|
||||
|
nevoľno short @pro1training
nevoľno short @pro1training
open_in_new
7,17 km 4.9 %
|
27:02
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 246 W | 157 bpm |
18:39
23,1 km/h
|
||||
|
Ihráč S11
Ihráč S11
open_in_new
0,58 km 1.5 %
|
01:27
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 174 W | 141 bpm |
01:07
31,0 km/h
|
||||
|
Československej Armády 64 Climb
Československej Armády 64 Climb
open_in_new
2,20 km 4.7 %
|
07:52
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 254 W | 156 bpm |
05:04
26,0 km/h
|
||||
|
Ihráč S13
Ihráč S13
open_in_new
0,50 km 3.4 %
|
01:13
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 235 W | 156 bpm |
01:09
26,2 km/h
|
||||
|
Ihráč S17
Ihráč S17
open_in_new
0,45 km -0.4 %
|
00:59
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 184 W | 159 bpm |
00:55
29,7 km/h
|
||||
|
Československej Armády 64 Climb
Československej Armády 64 Climb
open_in_new
1,78 km 6.9 %
|
07:49
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 247 W | 159 bpm |
05:27
19,7 km/h
|
||||
|
Ihráč (koniec obce) - Nevoľné (požiarna zbrojnica)
Ihráč (koniec obce) - Nevoľné (požiarna zbrojnica)
open_in_new
2,45 km 7.3 %
|
11:54
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 259 W | 162 bpm |
08:22
17,6 km/h
|
||||
|
Československej Armády 64 Climb
Československej Armády 64 Climb
open_in_new
1,24 km 7.5 %
|
05:42
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 274 W | 164 bpm |
03:53
19,1 km/h
|
||||
|
Nevoľné S25
Nevoľné S25
open_in_new
0,34 km 4.3 %
|
01:26
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 302 W | 167 bpm |
01:26
14,2 km/h
|
||||
|
Nevoľné - Kremnica
Nevoľné - Kremnica
open_in_new
5,90 km -2.8 %
|
09:44
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 114 W | 131 bpm |
08:10
43,3 km/h
|
||||
|
Cyklo prameň
Cyklo prameň
open_in_new
0,65 km 3.5 %
|
01:42
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 250 W | 149 bpm |
01:08
34,3 km/h
|
||||
|
Kremnické pavé smer Skalka
Kremnické pavé smer Skalka
open_in_new
0,35 km -0.5 %
|
00:50
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 233 W | 138 bpm |
00:30
41,6 km/h
|
||||
|
Skalka
Skalka
open_in_new
9,91 km 6.4 %
|
48:45
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 229 W | 152 bpm |
37:21
15,9 km/h
|
||||
|
Partizánska Dolina 17 Climb
Partizánska Dolina 17 Climb
open_in_new
0,87 km 10.1 %
|
03:13
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 201 W | 145 bpm |
02:23
22,0 km/h
|
||||
|
Kriterium Skalka
Kriterium Skalka
open_in_new
7,06 km 6.8 %
|
37:03
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 234 W | 153 bpm |
28:20
15,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre