•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
04:34:43
landscape
Nastúpané
1 145 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 142 W | 821 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 560 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Ghost Road Rage
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Povzbudit OUV
trending_up
16,0 km
schedule
01:56:57
landscape
623 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ponad Slanicu revers
Ponad Slanicu revers
open_in_new
3,65 km -0.3 %
|
10:51
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 137 W | 138 bpm |
06:30
33,7 km/h
|
||||
|
Oravská priehrada múr - Vodná nádrž Tvrdošín
Oravská priehrada múr - Vodná nádrž Tvrdošín
open_in_new
3,00 km -0.3 %
|
07:24
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 143 W | 129 bpm |
05:51
30,7 km/h
|
||||
|
Along the river bank
Along the river bank
open_in_new
1,35 km 1.1 %
|
03:16
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 148 W | 123 bpm |
02:03
39,4 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Nizna - Kriva
Cyklotrasa Nizna - Kriva
open_in_new
6,49 km -0.1 %
|
27:24
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 88 W | 111 bpm |
12:39
30,8 km/h
|
||||
|
Kriva okolo kaplnky
Kriva okolo kaplnky
open_in_new
0,44 km -1.8 %
|
01:19
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 68 W | 112 bpm |
00:37
43,1 km/h
|
||||
|
Pleso Trail
Pleso Trail
open_in_new
1,23 km -0.3 %
|
06:02
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 99 W | 128 bpm |
03:15
22,7 km/h
|
||||
|
Tour de Lehota (2)
Tour de Lehota (2)
open_in_new
2,67 km -0.3 %
|
05:01
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 119 W | 117 bpm |
03:37
44,3 km/h
|
||||
|
Na Hrad
Na Hrad
open_in_new
1,18 km 1.6 %
|
02:32
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 176 W | 133 bpm |
02:00
35,4 km/h
|
||||
|
podzamok
podzamok
open_in_new
5,55 km 4.5 %
|
26:02
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 192 W | 146 bpm |
20:10
16,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,38 km 7 %
|
07:57
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 199 W | 148 bpm |
05:56
14,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,74 km 4.4 %
|
12:30
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 189 W | 145 bpm |
09:01
18,3 km/h
|
||||
|
stupanie na prislop
stupanie na prislop
open_in_new
2,70 km 4 %
|
12:06
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 184 W | 144 bpm |
08:38
18,8 km/h
|
||||
|
segmentttt
segmentttt
open_in_new
4,73 km 4.6 %
|
22:41
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 182 W | 143 bpm |
22:41
12,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,79 km 10.7 %
|
04:23
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 184 W | 141 bpm |
03:25
13,8 km/h
|
||||
|
Segment7
Segment7
open_in_new
0,56 km 5.2 %
|
01:24
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 412 W | 174 bpm |
01:24
24,1 km/h
|
||||
|
Hruštín-Vasiľov MTB
Hruštín-Vasiľov MTB
open_in_new
4,28 km 0.5 %
|
13:09
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 160 W | 145 bpm |
12:01
21,4 km/h
|
||||
|
Hruštín - Vavrečka kopček 1
Hruštín - Vavrečka kopček 1
open_in_new
0,54 km 8.8 %
|
03:06
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 218 W | 154 bpm |
02:03
15,8 km/h
|
||||
|
Hruštín - Vavrečka kopček 2
Hruštín - Vavrečka kopček 2
open_in_new
0,40 km 9.5 %
|
02:18
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 214 W | 152 bpm |
02:00
11,9 km/h
|
||||
|
BRDOK
BRDOK
open_in_new
0,54 km 1.3 %
|
01:14
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 156 W | 145 bpm |
00:54
35,8 km/h
|
||||
|
Hruštín - Vavrečka kopček 3
Hruštín - Vavrečka kopček 3
open_in_new
0,58 km 4.7 %
|
02:20
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 169 W | 149 bpm |
01:49
19,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre