•
Bicykel
directions_bikeNamestovo Mountain Biking
Totals (2023):Dist. 3218.64km, Elev. 61453.4m
---------------------------------------------------------
MTB bike:1583.92km, 27347m
Road bike:0km, 0m
Gravel bike:296.43km, 2752m
Virtual ride:1004.17km, 9374m
Ice Skate:0km, 0m
Backcountry Ski:288.1km, 21799.4m
Hike:46.02km, 181m
trending_up
Vzdialenosť
38,1 km
schedule
Čas
02:06:54
landscape
Nastúpané
608 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,0 km/h | 56,0 km/h |
| Výkon | 164 W | 917 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 432 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Namestovo Mountain Biking
trending_up
42,7 km
schedule
02:26:41
landscape
873 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
42,1 km
schedule
01:58:56
landscape
632 m
•
directions_bike Namestovo Gravel/Unpaved Cycling
trending_up
43,8 km
schedule
01:35:10
landscape
367 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
NO-Jasenica trail
NO-Jasenica trail
open_in_new
2,27 km -0.1 %
|
06:25
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 184 W | 123 bpm |
05:03
27,0 km/h
|
||||
|
Trail Tapesovo-Lokca
Trail Tapesovo-Lokca
open_in_new
1,63 km 0.4 %
|
04:17
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 237 W | 166 bpm |
03:58
24,7 km/h
|
||||
|
Vasilovská kaplička- Vaňovská kaplička
Vasilovská kaplička- Vaňovská kaplička
open_in_new
1,29 km -2.1 %
|
02:21
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 302 W | 169 bpm |
02:21
32,9 km/h
|
||||
|
Dolu, hore
Dolu, hore
open_in_new
1,05 km -1.8 %
|
02:29
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 130 W | 130 bpm |
02:26
25,9 km/h
|
||||
|
Hruštín - Vavrečka kopček 1
Hruštín - Vavrečka kopček 1
open_in_new
0,54 km 8.8 %
|
02:03
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 414 W | 167 bpm |
02:03
15,8 km/h
|
||||
|
Hruštín - Vavrečka kopček 2
Hruštín - Vavrečka kopček 2
open_in_new
0,40 km 9.5 %
|
03:06
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 194 W | 137 bpm |
02:00
11,9 km/h
|
||||
|
BRDOK
BRDOK
open_in_new
0,54 km 1.3 %
|
00:54
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 507 W | 165 bpm |
00:54
35,8 km/h
|
||||
|
Hruštín - Vavrečka kopček 3
Hruštín - Vavrečka kopček 3
open_in_new
0,58 km 4.7 %
|
02:22
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 217 W | 149 bpm |
01:49
19,1 km/h
|
||||
|
Hruštín - Vavrečka kopček 4
Hruštín - Vavrečka kopček 4
open_in_new
0,33 km 4.9 %
|
01:00
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 358 W | 160 bpm |
01:00
19,6 km/h
|
||||
|
Krizovatka Magura-Lokca
Krizovatka Magura-Lokca
open_in_new
1,02 km -4.4 %
|
01:31
40,5 km/h
|
40,5 km/h | 148 W | 152 bpm |
01:21
45,5 km/h
|
||||
|
Lokca_Vavrecka kapl.
Lokca_Vavrecka kapl.
open_in_new
4,78 km -0.2 %
|
15:02
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 166 W | 141 bpm |
11:46
24,4 km/h
|
||||
|
Lokca-tapesovo vyjazd
Lokca-tapesovo vyjazd
open_in_new
0,66 km 4 %
|
01:46
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 369 W | 161 bpm |
01:46
22,4 km/h
|
||||
|
Hruštín - Vavrečka kopček 5
Hruštín - Vavrečka kopček 5
open_in_new
0,53 km 4.4 %
|
01:23
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 394 W | 167 bpm |
01:23
22,9 km/h
|
||||
|
Hruštín - Vavrečka kopček 6
Hruštín - Vavrečka kopček 6
open_in_new
0,44 km 7.6 %
|
02:49
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 198 W | 138 bpm |
01:33
17,1 km/h
|
||||
|
Hruštín - Vavrečka kopček 7
Hruštín - Vavrečka kopček 7
open_in_new
0,31 km 10.5 %
|
02:01
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 263 W | 155 bpm |
01:23
13,5 km/h
|
||||
|
Vavrečka - Slovnaft
Vavrečka - Slovnaft
open_in_new
1,62 km -1.8 %
|
02:57
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 160 W | 134 bpm |
01:57
49,9 km/h
|
||||
|
Námestovský most smer TS-NO
Námestovský most smer TS-NO
open_in_new
0,80 km 0 %
|
01:38
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 226 W | 150 bpm |
01:05
44,4 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre