specmario • 2. novembra 2020, 18:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,2 km
schedule Čas
01:09:07
landscape Nastúpané
124 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 226 W 498 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 224 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: CTM Blade

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 29. mája 2024, 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run Holíš + kríž Viki tréning

trending_up 12,1 km
schedule 01:18:17
landscape 400 m
specmario • 28. mája 2024, 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 15,3 km
schedule 01:01:13
landscape 506 m
specmario • 27. mája 2024, 15:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:44:27
landscape 78 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
KISS Watopia 2km Race KISS Watopia 2km Race open_in_new
2,04 km  -0.5 %
 05:36
21,9 km/h
21,9 km/h 177 W 125 bpm 02:48
43,7 km/h
1K Ultra short Race 1K Ultra short Race open_in_new
1,00 km  -0.3 %
 03:10
18,9 km/h
18,9 km/h 173 W 122 bpm 01:08
52,8 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 13:13
25,2 km/h
25,2 km/h 235 W 139 bpm 07:05
47,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 06:39
25,1 km/h
25,1 km/h 202 W 130 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:55
26,7 km/h
26,7 km/h 195 W 133 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 01:27
27,2 km/h
27,2 km/h 180 W 127 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 03:39
24,2 km/h
24,2 km/h 193 W 128 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 03:52
23,5 km/h
23,5 km/h 202 W 130 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:51
23,4 km/h
23,4 km/h 179 W 127 bpm 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 01:12
25,3 km/h
25,3 km/h 242 W 139 bpm 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 06:40
28,6 km/h
28,6 km/h 269 W 147 bpm 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:41
20,4 km/h
20,4 km/h 240 W 143 bpm 00:18
46,4 km/h
Final uphillsprint Final uphillsprint open_in_new
0,90 km  0.6 %
 02:02
26,6 km/h
26,6 km/h 290 W 147 bpm 01:14
43,8 km/h
Wiggle up from ocean Wiggle up from ocean open_in_new
1,91 km  1 %
 04:09
27,7 km/h
27,7 km/h 301 W 159 bpm 02:37
43,9 km/h
No2 sprint No2 sprint open_in_new
0,56 km  0.9 %
 01:07
29,8 km/h
29,8 km/h 360 W 165 bpm 00:45
44,4 km/h
Tubular Glass Causeway to Volcano Tubular Glass Causeway to Volcano open_in_new
1,42 km  -0.6 %
 03:26
24,8 km/h
24,8 km/h 279 W 149 bpm 01:48
47,2 km/h
WATER-WORLD WATER-WORLD open_in_new
4,07 km  0 %
 09:21
26,1 km/h
26,1 km/h 259 W 150 bpm 05:15
46,5 km/h
73 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up