phrdy • 25. októbra 2020 o 18:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,6 km
schedule Čas
01:00:34
landscape Nastúpané
56,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 242 W 472 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 210 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • Včera o 4:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike HR - SI - IT

trending_up 127,6 km
schedule 05:02:53
landscape 974 m
phrdy • Predvčerom o 6:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,2 km
schedule 01:06:13
landscape 23 m
phrdy • 12. júna 2024 o 14:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZM - PE na zmrzlinu, bez zmrzliny

trending_up 86,3 km
schedule 03:16:56
landscape 1 103 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:20
35,5 km/h
35,5 km/h 234 W 132 bpm 01:00
47,3 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:37
31,3 km/h
31,3 km/h 234 W 133 bpm 00:26
44,6 km/h
Sprinty bit Sprinty bit open_in_new
0,81 km  0 %
 01:15
38,8 km/h
38,8 km/h 262 W 145 bpm 00:59
49,3 km/h
HammerDown...it's a Dinosaur! HammerDown...it's a Dinosaur! open_in_new
1,21 km  0 %
 02:10
33,6 km/h
33,6 km/h 209 W 133 bpm 01:31
47,9 km/h
My own personal Fuego My own personal Fuego open_in_new
7,59 km  0 %
 12:25
36,7 km/h
36,7 km/h 266 W 145 bpm 11:04
41,1 km/h
Desert Turnaround Loop Desert Turnaround Loop open_in_new
0,62 km  0 %
 01:00
37,1 km/h
37,1 km/h 200 W 132 bpm 00:45
49,5 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:26
37,1 km/h
37,1 km/h 272 W 150 bpm 08:13
51,6 km/h
Reverse Dino to Dino Reverse Dino to Dino open_in_new
2,54 km  0 %
 03:55
38,9 km/h
38,9 km/h 302 W 154 bpm 03:21
45,5 km/h
Valley of Gwangi Valley of Gwangi open_in_new
1,65 km  0 %
 02:33
38,8 km/h
38,8 km/h 301 W 155 bpm 02:21
42,1 km/h
Fuego Reverse Last 3Km Fuego Reverse Last 3Km open_in_new
3,05 km  -0.1 %
 04:54
37,3 km/h
37,3 km/h 259 W 152 bpm 04:02
45,3 km/h
Fuego Reverse Last KM Fuego Reverse Last KM open_in_new
1,00 km  0.1 %
 01:47
33,8 km/h
33,8 km/h 213 W 142 bpm 01:18
46,3 km/h
55 segmentov
keyboard_arrow_up