branisamarian • 10. novembra 2020 o 18:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,7 km
schedule Čas
01:19:37
landscape Nastúpané
295 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 190 W 493 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 217 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

branisamarian • 04.05.2024 o 16:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 21,4 km
schedule 00:55:23
landscape 155 m
branisamarian • 2. mája 2024 o 20:07
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,1 km
schedule 00:25:47
landscape 18 m
branisamarian • 1. mája 2024 o 09:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 24,1 km
schedule 01:05:05
landscape 173 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FIRST K OUT OF THE START BOX FIRST K OUT OF THE START BOX open_in_new
1,01 km  -0.5 %
 01:33
39,1 km/h
39,1 km/h 218 W 126 bpm 01:15
48,5 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 09:07
36,5 km/h
36,5 km/h 213 W 140 bpm 07:05
47,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 04:01
41,5 km/h
41,5 km/h 217 W 137 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:33
44,5 km/h
44,5 km/h 222 W 135 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 00:51
46,5 km/h
46,5 km/h 215 W 135 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:07
41,7 km/h
41,7 km/h 215 W 136 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:18
39,6 km/h
39,6 km/h 220 W 138 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:29
41,1 km/h
41,1 km/h 209 W 134 bpm 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 00:49
37,1 km/h
37,1 km/h 231 W 141 bpm 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 05:05
37,5 km/h
37,5 km/h 211 W 142 bpm 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:25
33,4 km/h
33,4 km/h 254 W 142 bpm 00:18
46,4 km/h
Final uphillsprint Final uphillsprint open_in_new
0,90 km  0.6 %
 01:36
33,7 km/h
33,7 km/h 205 W 141 bpm 01:14
43,8 km/h
Wiggle up from ocean Wiggle up from ocean open_in_new
1,91 km  1 %
 03:26
33,4 km/h
33,4 km/h 208 W 143 bpm 02:37
43,9 km/h
No2 sprint No2 sprint open_in_new
0,56 km  0.9 %
 00:59
33,9 km/h
33,9 km/h 203 W 142 bpm 00:45
44,4 km/h
Tubular Glass Causeway to Volcano Tubular Glass Causeway to Volcano open_in_new
1,42 km  -0.6 %
 02:14
38,0 km/h
38,0 km/h 204 W 140 bpm 01:48
47,2 km/h
WATER-WORLD WATER-WORLD open_in_new
4,07 km  0 %
 06:28
37,7 km/h
37,7 km/h 207 W 144 bpm 05:15
46,5 km/h
Curvy Hill Blast Curvy Hill Blast open_in_new
0,21 km  3.5 %
 00:24
32,1 km/h
32,1 km/h 253 W 147 bpm 00:07
110,0 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up