branisamarian • 31. októbra 2020, 15:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,7 km
schedule Čas
02:13:07
landscape Nastúpané
1 188 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 166 W 545 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 317 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

branisamarian • 29. mája 2024, 17:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,9 km
schedule 01:40:22
landscape 431 m
branisamarian • 30. mája 2024, 07:52
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,1 km
schedule 00:21:18
landscape 4 m
branisamarian • 31.05.2024, 06:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,1 km
schedule 00:35:40
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ain't nothing but a peanut Ain't nothing but a peanut open_in_new
0,59 km  1.3 %
 01:16
27,7 km/h
27,7 km/h 209 W 148 bpm 00:56
37,6 km/h
Full Climb to Jungle Circuit Full Climb to Jungle Circuit open_in_new
2,84 km  3.5 %
 09:07
18,7 km/h
18,7 km/h 205 W 154 bpm 05:47
29,5 km/h
Watopia - 1st climb to the bridge Watopia - 1st climb to the bridge open_in_new
1,24 km  5 %
 04:46
15,6 km/h
15,6 km/h 217 W 154 bpm 02:58
25,0 km/h
Gut Punch Gut Punch open_in_new
0,49 km  7.6 %
 02:23
12,4 km/h
12,4 km/h 225 W 156 bpm 01:18
22,8 km/h
Bottom of Climb to Bridge Bottom of Climb to Bridge open_in_new
1,28 km  5.4 %
 05:07
15,0 km/h
15,0 km/h 209 W 156 bpm 03:05
24,8 km/h
START OF THE BRIDGE TO THE TOP OF THE CLIMB START OF THE BRIDGE TO THE TOP OF THE CLIMB open_in_new
1,24 km  2.6 %
 03:26
21,6 km/h
21,6 km/h 195 W 154 bpm 02:13
33,5 km/h
Long Road to Ruin - ZVA Tribute Long Road to Ruin - ZVA Tribute open_in_new
2,83 km  4 %
 05:20
31,8 km/h
31,8 km/h 189 W 151 bpm 03:52
43,9 km/h
Bollockwort Glade Bollockwort Glade open_in_new
0,84 km  1.9 %
 02:07
23,9 km/h
23,9 km/h 192 W 154 bpm 01:24
36,2 km/h
☆ ☆ ☆ Junlge circuit drop-in to ADZ start ☆ ☆ ☆ Junlge circuit drop-in to ADZ start open_in_new
5,65 km  -1.3 %
 10:34
32,1 km/h
32,1 km/h 182 W 150 bpm 08:58
37,8 km/h
uphill test uphill test open_in_new
0,50 km  2.2 %
 01:19
22,8 km/h
22,8 km/h 190 W 154 bpm 00:51
35,4 km/h
DESCENT - ROAD TO RUINS DESCENT - ROAD TO RUINS open_in_new
1,49 km  -2.8 %
 01:59
45,1 km/h
45,1 km/h 183 W 149 bpm 01:33
57,7 km/h
Jungle in tha Hood Jungle in tha Hood open_in_new
2,15 km  -1.8 %
 04:11
30,9 km/h
30,9 km/h 183 W 149 bpm 03:00
43,1 km/h
Avant L'Alpe Avant L'Alpe open_in_new
1,20 km  -0.9 %
 02:22
30,4 km/h
30,4 km/h 169 W 148 bpm 01:36
44,9 km/h
Not the Finish Not the Finish open_in_new
0,31 km  -1.7 %
 00:37
30,0 km/h
30,0 km/h 154 W 149 bpm 00:26
42,7 km/h
Last sprint before the climb AdZ Last sprint before the climb AdZ open_in_new
0,57 km  0.3 %
 01:08
30,4 km/h
30,4 km/h 185 W 148 bpm 00:47
44,0 km/h
Alpe du Zwift - Base to turn 20 Alpe du Zwift - Base to turn 20 open_in_new
1,48 km  10.1 %
 10:05
8,8 km/h
8,8 km/h 209 W 164 bpm 05:35
15,9 km/h
86 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up