MINKY • 20. októbra 2020, 19:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,6 km
schedule Čas
00:45:17
landscape Nastúpané
155 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 170 W 529 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 111 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MINKY • 28. mája 2024, 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:10:43
landscape 102 m
MINKY • 25. mája 2024, 08:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 41,8 km
schedule 01:32:25
landscape 451 m
MINKY • 26. mája 2024, 08:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 41,8 km
schedule 01:36:28
landscape 463 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bridge and garage sprint Bridge and garage sprint open_in_new
0,55 km  0.4 %
 00:58
34,3 km/h
34,3 km/h 177 W 128 bpm 00:41
48,5 km/h
Zwift Island Climb (Reverse) Zwift Island Climb (Reverse) open_in_new
2,59 km  1.8 %
 06:25
24,3 km/h
24,3 km/h 194 W 136 bpm 04:24
35,4 km/h
REVERSE: CLIMB - FIRST AND STEEPEST PART REVERSE: CLIMB - FIRST AND STEEPEST PART open_in_new
1,04 km  3.5 %
 03:24
18,4 km/h
18,4 km/h 195 W 136 bpm 01:53
33,2 km/h
pb climb reverse pb climb reverse open_in_new
0,44 km  1.5 %
 01:06
24,0 km/h
24,0 km/h 190 W 137 bpm 00:41
38,6 km/h
Rolling Up Rolling Up open_in_new
1,18 km  1.2 %
 02:19
30,5 km/h
30,5 km/h 196 W 138 bpm 01:42
41,5 km/h
Final kick Final kick open_in_new
0,78 km  0.6 %
 01:27
32,3 km/h
32,3 km/h 203 W 138 bpm 01:06
42,6 km/h
Shudda Borta Shudda Borta open_in_new
0,22 km  2 %
 00:26
29,8 km/h
29,8 km/h 206 W 140 bpm 00:17
45,5 km/h
Watopia Reverse - Downhill Daredevil Watopia Reverse - Downhill Daredevil open_in_new
0,92 km  -5.5 %
 01:02
53,7 km/h
53,7 km/h 185 W 140 bpm 00:53
62,8 km/h
12.6-13.6 12.6-13.6 open_in_new
1,56 km  -0.8 %
 02:09
43,4 km/h
43,4 km/h 177 W 136 bpm 01:44
53,8 km/h
The Loop Reverse The Loop Reverse open_in_new
0,29 km  -1 %
 00:19
55,0 km/h
55,0 km/h 181 W 144 bpm 00:15
69,7 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 09:52
33,7 km/h
33,7 km/h 177 W 133 bpm 07:05
47,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 04:16
39,1 km/h
39,1 km/h 177 W 133 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:36
40,8 km/h
40,8 km/h 178 W 135 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 00:58
40,8 km/h
40,8 km/h 175 W 131 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:16
38,9 km/h
38,9 km/h 178 W 133 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:25
37,7 km/h
37,7 km/h 178 W 133 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:31
38,4 km/h
38,4 km/h 182 W 131 bpm 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 00:53
34,3 km/h
34,3 km/h 174 W 131 bpm 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 05:35
34,2 km/h
34,2 km/h 176 W 133 bpm 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:29
28,8 km/h
28,8 km/h 172 W 131 bpm 00:18
46,4 km/h
75 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up