forder339 • 9. októbra 2020 o 17:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,1 km
schedule Čas
01:06:39
landscape Nastúpané
355 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 281 W 935 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 269 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • 23. apríla 2024 o 14:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Laktatova krivka 🥵

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:58
landscape 0 m
forder339 • 21. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Watopia's Waistband in Watopia with Yumi

trending_up 70,2 km
schedule 01:45:16
landscape 262 m
forder339 • 20. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - vo2max in Richmond

trending_up 55,3 km
schedule 01:32:12
landscape 216 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Titans last km Titans last km open_in_new
1,00 km  2.6 %
 02:04
29,1 km/h
29,1 km/h 298 W 154 bpm 01:48
33,4 km/h
TITANS LAST 500 METERS TITANS LAST 500 METERS open_in_new
0,49 km  2.2 %
 00:58
30,4 km/h
30,4 km/h 290 W 155 bpm 00:46
38,3 km/h
Titans Grove descent from the KOM CW Titans Grove descent from the KOM CW open_in_new
4,44 km  -1.6 %
 05:35
47,8 km/h
47,8 km/h 280 W 150 bpm 05:16
50,6 km/h
DESCENT FROM TITANS DESCENT FROM TITANS open_in_new
0,87 km  -4.4 %
 00:56
56,1 km/h
56,1 km/h 264 W 149 bpm 00:45
69,9 km/h
DOWN FROM TITANS AND UP THE NEXT SMALL HILL DOWN FROM TITANS AND UP THE NEXT SMALL HILL open_in_new
1,64 km  -1.7 %
 02:01
48,7 km/h
48,7 km/h 296 W 149 bpm 01:44
56,6 km/h
TOP OF TITANS TO THE FINISH LINE TOP OF TITANS TO THE FINISH LINE open_in_new
7,33 km  -0.9 %
 09:48
44,9 km/h
44,9 km/h 278 W 149 bpm 09:04
48,5 km/h
Titans Sprint Titans Sprint open_in_new
0,31 km  4.3 %
 00:35
31,7 km/h
31,7 km/h 340 W 155 bpm 00:31
35,7 km/h
Rolling downhill Rolling downhill open_in_new
2,42 km  -1.7 %
 03:03
47,7 km/h
47,7 km/h 271 W 150 bpm 02:51
51,0 km/h
Pandora Pandora open_in_new
0,63 km  -2.9 %
 00:45
50,1 km/h
50,1 km/h 244 W 152 bpm 00:41
55,0 km/h
500m Sprint 500m Sprint open_in_new
0,58 km  -1.1 %
 00:44
47,6 km/h
47,6 km/h 279 W 148 bpm 00:40
52,3 km/h
Rolling out of Titans Grove Rolling out of Titans Grove open_in_new
0,93 km  -0.9 %
 01:12
46,4 km/h
46,4 km/h 275 W 149 bpm 01:07
49,9 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up