Peter3110 • 4. novembra 2020 o 18:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
00:30:10
landscape Nastúpané
118 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 238 W 549 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 103 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Peter3110 • 10. mája 2024 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:04:52
landscape 54 m
Peter3110 • 8. mája 2024 o 09:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:37:48
landscape 31 m
Peter3110 • 5. mája 2024 o 09:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:31:39
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) open_in_new
0,48 km  1.5 %
 01:13
23,4 km/h
23,4 km/h 217 W 140 bpm 00:47
36,4 km/h
Richmond Full 2 Mile (Lumpy) Richmond Full 2 Mile (Lumpy) open_in_new
3,21 km  0.4 %
 05:52
32,8 km/h
32,8 km/h 210 W 151 bpm 04:43
40,8 km/h
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 02:53
33,7 km/h
33,7 km/h 208 W 150 bpm 01:59
48,9 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 00:48
29,7 km/h
29,7 km/h 224 W 148 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:25
30,0 km/h
30,0 km/h 231 W 148 bpm 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:02
32,7 km/h
32,7 km/h 217 W 150 bpm 00:42
48,3 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 12:01
38,0 km/h
38,0 km/h 256 W 162 bpm 09:46
46,7 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:16
35,6 km/h
35,6 km/h 199 W 151 bpm 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 05:42
34,3 km/h
34,3 km/h 218 W 154 bpm 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 02:29
31,5 km/h
31,5 km/h 211 W 152 bpm 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 00:50
31,7 km/h
31,7 km/h 200 W 151 bpm 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 03:18
35,2 km/h
35,2 km/h 236 W 157 bpm 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 01:59
33,5 km/h
33,5 km/h 241 W 157 bpm 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 01:47
37,4 km/h
37,4 km/h 252 W 161 bpm 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:29
37,8 km/h
37,8 km/h 252 W 157 bpm 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:36
36,8 km/h
36,8 km/h 248 W 159 bpm 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:37
38,2 km/h
38,2 km/h 256 W 164 bpm 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:12
41,9 km/h
41,9 km/h 285 W 170 bpm 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:25
39,4 km/h
39,4 km/h 278 W 164 bpm 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:09
43,4 km/h
43,4 km/h 327 W 168 bpm 01:01
49,0 km/h
40 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up