zmacudova • 27. októbra 2020 o 16:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:02:31
landscape Nastúpané
254 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 125 W 178 W
Kadencia 69 rpm -
Energetický výdaj 112 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

zmacudova • 18. júna 2021 o 17:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:02:07
landscape 0 m
zmacudova • 14. júna 2021 o 16:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 54,6 km
schedule 02:34:25
landscape 527 m
zmacudova • 12. júna 2021 o 08:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 29,1 km
schedule 02:31:13
landscape 419 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FINAL 300 M FINAL 300 M open_in_new
0,32 km  0.1 %
 01:00
19,2 km/h
19,2 km/h 65 W - 00:20
57,7 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:33
30,4 km/h
30,4 km/h 102 W - 02:12
49,0 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 10:31
31,6 km/h
31,6 km/h 130 W - 07:05
47,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 04:36
36,3 km/h
36,3 km/h 123 W - 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:41
35,8 km/h
35,8 km/h 114 W - 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 01:04
37,0 km/h
37,0 km/h 119 W - 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:18
38,3 km/h
38,3 km/h 125 W - 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:29
36,6 km/h
36,6 km/h 126 W - 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:32
37,2 km/h
37,2 km/h 123 W - 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 00:57
31,9 km/h
31,9 km/h 132 W - 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 05:53
32,4 km/h
32,4 km/h 136 W - 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:32
26,1 km/h
26,1 km/h 134 W - 00:18
46,4 km/h
Bottom of Reverse KOM descent to start of ZIC reverse climb Bottom of Reverse KOM descent to start of ZIC reverse climb open_in_new
2,89 km  0.4 %
 05:38
30,7 km/h
30,7 km/h 138 W - 04:04
42,6 km/h
Final uphillsprint Final uphillsprint open_in_new
0,90 km  0.6 %
 01:52
28,9 km/h
28,9 km/h 132 W - 01:14
43,8 km/h
3 Mile Reverse Lap Climb Zwift 3 Mile Reverse Lap Climb Zwift open_in_new
4,90 km  1.1 %
 11:22
25,9 km/h
25,9 km/h 141 W - 07:41
38,3 km/h
No2 sprint No2 sprint open_in_new
0,56 km  0.9 %
 01:10
28,6 km/h
28,6 km/h 140 W - 00:45
44,4 km/h
/AVOCA Ventures Kicker /AVOCA Ventures Kicker open_in_new
1,16 km  0.9 %
 02:27
28,3 km/h
28,3 km/h 143 W - 01:35
43,8 km/h
Bridge and garage sprint Bridge and garage sprint open_in_new
0,55 km  0.4 %
 00:56
35,5 km/h
35,5 km/h 146 W - 00:41
48,5 km/h
Zwift Island Climb (Reverse) Zwift Island Climb (Reverse) open_in_new
2,59 km  1.8 %
 06:48
22,9 km/h
22,9 km/h 143 W - 04:24
35,4 km/h
85 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up