MarJan01 • 14. novembra 2020 o 09:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
72,1 km
schedule Čas
01:56:10
landscape Nastúpané
614 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 223 W 484 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 371 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarJan01 • 25. apríla 2024 o 19:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Zwift Crit Racing Club - The Bell Lap (B) on The Bell Lap in Crit City

trending_up 20,0 km
schedule 00:27:41
landscape 163 m
MarJan01 • 25. apríla 2024 o 20:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Z1/Z2 1H in Watopia

trending_up 12,7 km
schedule 00:21:20
landscape 20 m
MarJan01 • 23. apríla 2024 o 19:50
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Breakfast Returns in Watopia

trending_up 24,8 km
schedule 00:40:21
landscape 79 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FIRST K OUT OF THE START BOX FIRST K OUT OF THE START BOX open_in_new
1,01 km  -0.5 %
 01:33
39,1 km/h
39,1 km/h 201 W 121 bpm 01:15
48,5 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 08:42
38,2 km/h
38,2 km/h 218 W 128 bpm 07:05
47,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 03:55
42,6 km/h
42,6 km/h 201 W 122 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:34
43,2 km/h
43,2 km/h 178 W 120 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 00:53
44,7 km/h
44,7 km/h 176 W 120 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:05
42,3 km/h
42,3 km/h 185 W 118 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:12
41,4 km/h
41,4 km/h 209 W 120 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:27
44,1 km/h
44,1 km/h 173 W 117 bpm 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 00:45
40,4 km/h
40,4 km/h 271 W 137 bpm 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 04:46
40,0 km/h
40,0 km/h 234 W 134 bpm 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:23
36,3 km/h
36,3 km/h 279 W 139 bpm 00:18
46,4 km/h
Final uphillsprint Final uphillsprint open_in_new
0,90 km  0.6 %
 01:29
36,4 km/h
36,4 km/h 233 W 131 bpm 01:14
43,8 km/h
Wiggle up from ocean Wiggle up from ocean open_in_new
1,91 km  1 %
 03:11
36,1 km/h
36,1 km/h 242 W 134 bpm 02:37
43,9 km/h
No2 sprint No2 sprint open_in_new
0,56 km  0.9 %
 00:56
35,7 km/h
35,7 km/h 235 W 133 bpm 00:45
44,4 km/h
SMITE: Llama Libido Drive SMITE: Llama Libido Drive open_in_new
2,62 km  0 %
 04:05
38,6 km/h
38,6 km/h 235 W 134 bpm 03:41
42,7 km/h
Tubular Glass Causeway to Volcano Tubular Glass Causeway to Volcano open_in_new
1,42 km  -0.6 %
 02:06
40,5 km/h
40,5 km/h 220 W 130 bpm 01:48
47,2 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up