Romanks • 18. novembra 2020, 17:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:03:46
landscape Nastúpané
589 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 216 W 406 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 197 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Gate 3O

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks • 26. mája 2024, 12:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 49,1 km
schedule 02:55:07
landscape 1 025 m
Romanks • 25. mája 2024, 09:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Považský MTB Špeciál - 1 kolo

trending_up 29,9 km
schedule 02:23:28
landscape 1 062 m
Romanks • 23. mája 2024, 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 33,1 km
schedule 01:52:49
landscape 594 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Bend 18 to 16 Alpe du Zwift Bend 18 to 16 open_in_new
0,58 km  9.4 %
 04:33
7,6 km/h
7,6 km/h 241 W 151 bpm 02:14
15,5 km/h
Fifth and Sixth Turn Fifth and Sixth Turn open_in_new
0,89 km  7.6 %
 06:39
8,0 km/h
8,0 km/h 217 W 147 bpm 03:03
17,5 km/h
BEND 15 - 14 BEND 15 - 14 open_in_new
0,38 km  6.7 %
 02:30
9,1 km/h
9,1 km/h 220 W 148 bpm 01:03
21,7 km/h
Ninth and tenth turn Ninth and tenth turn open_in_new
0,93 km  8.6 %
 07:35
7,3 km/h
7,3 km/h 221 W 154 bpm 03:19
16,8 km/h
BEND 13 - 12 BEND 13 - 12 open_in_new
0,45 km  9.4 %
 03:56
6,8 km/h
6,8 km/h 219 W 153 bpm 01:36
16,8 km/h
BEND 12 - 11 BEND 12 - 11 open_in_new
0,46 km  7.9 %
 03:31
7,9 km/h
7,9 km/h 223 W 156 bpm 01:35
17,6 km/h
BEND 11 - 10 BEND 11 - 10 open_in_new
0,59 km  7.5 %
 04:33
7,8 km/h
7,8 km/h 210 W 151 bpm 01:54
18,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 10 to 9 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 10 to 9 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,53 km  9.2 %
 04:26
7,2 km/h
7,2 km/h 229 W 158 bpm 01:26
22,1 km/h
34 segmentov
keyboard_arrow_up