kellko • 19. novembra 2020, 18:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,3 km
schedule Čas
01:12:16
landscape Nastúpané
299 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 215 W 888 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 223 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • 21.05.2024, 16:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 27,8 km
schedule 02:18:34
landscape 637 m
kellko • 20. mája 2024, 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,4 km
schedule 00:23:32
landscape 14 m
kellko • 18. mája 2024, 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,7 km
schedule 01:39:25
landscape 619 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) open_in_new
0,48 km  1.5 %
 01:21
21,1 km/h
21,1 km/h 220 W 84 bpm 00:47
36,4 km/h
Richmond Full 2 Mile (Lumpy) Richmond Full 2 Mile (Lumpy) open_in_new
3,21 km  0.4 %
 06:18
30,6 km/h
30,6 km/h 228 W 107 bpm 04:43
40,8 km/h
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 03:03
31,8 km/h
31,8 km/h 217 W 92 bpm 01:59
48,9 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 00:54
26,4 km/h
26,4 km/h 205 W 83 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:30
25,0 km/h
25,0 km/h 197 W 83 bpm 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:07
30,3 km/h
30,3 km/h 206 W 81 bpm 00:42
48,3 km/h
Richmond 2015 UCI Worlds Lap Richmond 2015 UCI Worlds Lap open_in_new
16,29 km  0 %
 36:55
26,5 km/h
26,5 km/h 217 W 136 bpm 21:56
44,6 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 13:01
35,1 km/h
35,1 km/h 253 W 130 bpm 09:46
46,7 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:18
34,7 km/h
34,7 km/h 225 W 102 bpm 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 06:04
32,2 km/h
32,2 km/h 242 W 121 bpm 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 02:44
28,6 km/h
28,6 km/h 240 W 123 bpm 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 00:56
28,3 km/h
28,3 km/h 212 W 120 bpm 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 03:24
34,2 km/h
34,2 km/h 305 W 130 bpm 02:33
45,6 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 01:47
37,4 km/h
37,4 km/h 347 W 133 bpm 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:31
35,4 km/h
35,4 km/h 263 W 129 bpm 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:37
35,8 km/h
35,8 km/h 291 W 131 bpm 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:35
40,4 km/h
40,4 km/h 507 W 138 bpm 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:31
38,2 km/h
38,2 km/h 270 W 139 bpm 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:21
46,9 km/h
46,9 km/h 639 W 141 bpm 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:16
39,4 km/h
39,4 km/h 226 W 146 bpm 01:01
49,0 km/h
89 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up