PP-Joggy • 19. novembra 2020 o 11:13 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,8 km
schedule Čas
01:58:09
landscape Nastúpané
535 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 228 W -
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 386 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C
Počasie Sucho

directions_bike Posledné aktivity bikera

PP-Joggy • 12. mája 2024 o 07:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,5 km
schedule 00:25:37
landscape 19 m
PP-Joggy • 3. marca 2024 o 06:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:11:04
landscape 299 m
PP-Joggy • 28. februára 2024 o 17:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dubina Dubina open_in_new
2,72 km  6.1 %
 12:38
12,9 km/h
12,9 km/h 249 W 141 bpm 08:41
18,8 km/h
Half Dubina from the forest Half Dubina from the forest open_in_new
1,69 km  3.3 %
 07:22
13,8 km/h
13,8 km/h 255 W 143 bpm 04:05
24,8 km/h
dubina 400m dubina 400m open_in_new
0,42 km  4.7 %
 01:50
13,7 km/h
13,7 km/h 255 W 149 bpm 00:50
30,1 km/h
Zjazd od obaľovačky ku JRD Zjazd od obaľovačky ku JRD open_in_new
1,44 km  -1.2 %
 02:37
33,0 km/h
33,0 km/h 242 W 128 bpm 01:48
47,9 km/h
Nový kostol Juh - Malý kruháč Telekomunikácie Nový kostol Juh - Malý kruháč Telekomunikácie open_in_new
0,34 km  1.1 %
 00:56
21,7 km/h
21,7 km/h 211 W 138 bpm 00:29
41,8 km/h
moc bomby moc bomby open_in_new
0,83 km  -1.6 %
 01:50
27,1 km/h
27,1 km/h 150 W 128 bpm 01:04
46,6 km/h
Autobazár - Teplická cesta Autobazár - Teplická cesta open_in_new
0,98 km  0.7 %
 02:46
21,2 km/h
21,2 km/h 192 W 134 bpm 01:33
37,9 km/h
PP Tesco - Svit esíčko PP Tesco - Svit esíčko open_in_new
2,65 km  0.8 %
 08:56
17,8 km/h
17,8 km/h 144 W 138 bpm 03:36
44,1 km/h
Cyklo chodník PP-SVIT Cyklo chodník PP-SVIT open_in_new
4,44 km  0.8 %
 13:55
19,2 km/h
19,2 km/h 162 W 138 bpm 07:04
37,7 km/h
Medzi mostami Medzi mostami open_in_new
0,69 km  0.7 %
 02:00
20,8 km/h
20,8 km/h 193 W 134 bpm 00:56
44,5 km/h
Cyklochodník medzi veľkými mostami Cyklochodník medzi veľkými mostami open_in_new
2,06 km  0.9 %
 05:43
21,6 km/h
21,6 km/h 197 W 138 bpm 03:19
37,3 km/h
Okolo lesa do Lopušnej Okolo lesa do Lopušnej open_in_new
1,98 km  1.2 %
 06:47
17,5 km/h
17,5 km/h 191 W 134 bpm 03:25
34,8 km/h
Okolo lesa do Lopušnej (kratšia verzia) Okolo lesa do Lopušnej (kratšia verzia) open_in_new
1,09 km  1.4 %
 03:54
16,7 km/h
16,7 km/h 177 W 134 bpm 01:47
36,6 km/h
Šprint Šprint open_in_new
0,34 km  1 %
 01:06
18,6 km/h
18,6 km/h 197 W 139 bpm 00:29
42,4 km/h
Lopušná - odbočka na Šuňavu cez lesnú cestu Lopušná - odbočka na Šuňavu cez lesnú cestu open_in_new
2,81 km  1.6 %
 10:33
16,0 km/h
16,0 km/h 186 W 132 bpm 05:16
32,1 km/h
Lopušná - Šuňava Lopušná - Šuňava open_in_new
4,57 km  2.2 %
 16:09
17,0 km/h
17,0 km/h 200 W 135 bpm 09:01
30,4 km/h
Hlavná Climb Hlavná Climb open_in_new
1,53 km  6.3 %
 12:55
7,1 km/h
7,1 km/h 140 W 137 bpm 05:28
16,8 km/h
Vikartovce-Spisske Bystre (TE) Vikartovce-Spisske Bystre (TE) open_in_new
5,70 km  -1.4 %
 08:37
39,7 km/h
39,7 km/h 438 W 131 bpm 07:03
48,5 km/h
segment segment open_in_new
0,30 km  3.8 %
 00:43
25,3 km/h
25,3 km/h 439 W 141 bpm 00:26
41,8 km/h
Kravany2Kubachy DH Kravany2Kubachy DH open_in_new
2,32 km  -2.7 %
 02:53
48,3 km/h
48,3 km/h 584 W 130 bpm 02:20
59,6 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up