rufus828 • 22. novembra 2020 o 17:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,7 km
schedule Čas
01:00:06
landscape Nastúpané
377 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 181 W 790 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 156 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rufus828 • 14. mája 2024 o 09:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,7 km
schedule 00:14:11
landscape 33 m
rufus828 • 12. mája 2024 o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,8 km
schedule 00:15:01
landscape 33 m
rufus828 • 10. mája 2024 o 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon ride

trending_up 43,3 km
schedule 01:57:48
landscape 574 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:40
31,9 km/h
31,9 km/h 117 W 115 bpm 00:21
60,8 km/h
The Switch Back The Switch Back open_in_new
0,90 km  4 %
 04:00
13,5 km/h
13,5 km/h 144 W 127 bpm 01:43
31,4 km/h
Up and Down Up and Down open_in_new
4,10 km  0.1 %
 10:13
24,1 km/h
24,1 km/h 154 W 133 bpm 05:57
41,4 km/h
Zwift Island Climb Zwift Island Climb open_in_new
0,90 km  5.6 %
 05:22
10,0 km/h
10,0 km/h 138 W 128 bpm 01:58
27,3 km/h
WATOPIA KOM: SECOND HALF WATOPIA KOM: SECOND HALF open_in_new
0,45 km  4.9 %
 02:29
10,9 km/h
10,9 km/h 119 W 129 bpm 00:55
29,4 km/h
NEED ALL THE WATTS NEED ALL THE WATTS open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:59
19,4 km/h
19,4 km/h 118 W 124 bpm 00:29
39,5 km/h
Watopia West Point Watopia West Point open_in_new
1,62 km  0.1 %
 02:38
36,9 km/h
36,9 km/h 216 W 159 bpm 02:13
43,8 km/h
Observatory jct. -> Italian Villas jct. Observatory jct. -> Italian Villas jct. open_in_new
0,72 km  -0.8 %
 01:10
36,9 km/h
36,9 km/h 217 W 159 bpm 00:53
48,7 km/h
2km power 2km power open_in_new
1,91 km  0.2 %
 02:50
40,5 km/h
40,5 km/h 216 W 161 bpm 02:27
46,8 km/h
Cobbles attack Cobbles attack open_in_new
0,36 km  -0.6 %
 00:31
42,2 km/h
42,2 km/h 218 W 158 bpm 00:24
54,5 km/h
Cobblers Cobblers open_in_new
0,42 km  0.1 %
 00:37
40,8 km/h
40,8 km/h 217 W 159 bpm 00:28
53,9 km/h
From CobbleStones to Goal From CobbleStones to Goal open_in_new
0,68 km  0.1 %
 01:02
39,5 km/h
39,5 km/h 216 W 160 bpm 00:47
52,2 km/h
Zwift Island Sprint Zwift Island Sprint open_in_new
0,41 km  -0.2 %
 00:38
38,9 km/h
38,9 km/h 215 W 161 bpm 00:28
52,8 km/h
watopia sprint long watopia sprint long open_in_new
0,63 km  -0.2 %
 00:59
38,7 km/h
38,7 km/h 216 W 163 bpm 00:43
53,2 km/h
May delete this May delete this open_in_new
0,37 km  0.1 %
 00:35
38,4 km/h
38,4 km/h 215 W 162 bpm 00:24
56,1 km/h
ODZ Watopia Forward Open Lap From Sprint ODZ Watopia Forward Open Lap From Sprint open_in_new
2,70 km  -0.3 %
 04:48
33,7 km/h
33,7 km/h 153 W 145 bpm 03:32
45,8 km/h
Zwift Watopia Sprint Zwift Watopia Sprint open_in_new
0,21 km  0 %
 00:20
38,7 km/h
38,7 km/h 215 W 164 bpm 00:15
51,6 km/h
84 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up