•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
62,9 km
schedule
Čas
02:05:29
landscape
Nastúpané
820 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 202 W | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 363 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 5 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
20,7 km
schedule
01:24:28
landscape
654 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:18:22
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
53,1 km
schedule
03:28:35
landscape
1 519 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kruháč - VU4405
kruháč - VU4405
open_in_new
1,02 km 4 %
|
10:30
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 227 W | 147 bpm |
01:51
33,2 km/h
|
||||
|
Jelenecká po Hrnčiarovskú odbočku do sedla pod Žibricou
Jelenecká po Hrnčiarovskú odbočku do sedla pod Žibricou
open_in_new
5,05 km 2.1 %
|
19:43
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 228 W | 152 bpm |
11:09
27,2 km/h
|
||||
|
Nitrianske Hrnčiarovce
Nitrianske Hrnčiarovce
open_in_new
1,83 km 3.5 %
|
12:47
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 224 W | 153 bpm |
04:26
24,8 km/h
|
||||
|
Restika Hrnciarovce-Stitare v dedine
Restika Hrnciarovce-Stitare v dedine
open_in_new
3,22 km 1.1 %
|
06:37
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 226 W | 155 bpm |
05:36
34,5 km/h
|
||||
|
Stitare-Hlavna na ZM
Stitare-Hlavna na ZM
open_in_new
1,00 km -1.3 %
|
01:45
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 132 W | 153 bpm |
01:19
45,5 km/h
|
||||
|
Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka
Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka
open_in_new
1,38 km -2.4 %
|
02:17
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 75 W | 154 bpm |
01:36
51,6 km/h
|
||||
|
pohranicky brdok
pohranicky brdok
open_in_new
0,54 km 1.8 %
|
01:11
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 215 W | 159 bpm |
01:01
31,9 km/h
|
||||
|
Pohranice-Lapas
Pohranice-Lapas
open_in_new
3,76 km -0.2 %
|
06:48
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 221 W | 153 bpm |
05:37
40,1 km/h
|
||||
|
Pohranice - Maly Lapas
Pohranice - Maly Lapas
open_in_new
2,45 km -0.6 %
|
04:13
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 233 W | 151 bpm |
03:32
41,6 km/h
|
||||
|
cez Maly Lapas
cez Maly Lapas
open_in_new
0,88 km 1.4 %
|
01:46
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 250 W | 155 bpm |
01:25
37,2 km/h
|
||||
|
Lapas-Golianovo
Lapas-Golianovo
open_in_new
1,38 km 0.6 %
|
02:48
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 205 W | 153 bpm |
02:34
32,2 km/h
|
||||
|
zakruta
zakruta
open_in_new
0,47 km 2.8 %
|
01:04
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 310 W | 154 bpm |
00:55
30,5 km/h
|
||||
|
z Golianova na Babindol posledne stupanie
z Golianova na Babindol posledne stupanie
open_in_new
0,80 km 5.1 %
|
02:15
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 358 W | 172 bpm |
02:15
21,4 km/h
|
||||
|
51(400m sprint reverse)
51(400m sprint reverse)
open_in_new
0,37 km 1.1 %
|
00:47
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 196 W | 162 bpm |
00:20
67,5 km/h
|
||||
|
cez Babindol
cez Babindol
open_in_new
1,37 km -2.2 %
|
02:18
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 175 W | 159 bpm |
01:56
42,6 km/h
|
||||
|
Babindol2
Babindol2
open_in_new
0,43 km 2 %
|
00:58
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 327 W | 159 bpm |
00:44
35,3 km/h
|
||||
|
Klasov
Klasov
open_in_new
0,53 km 5.9 %
|
01:51
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 313 W | 168 bpm |
01:36
20,0 km/h
|
||||
|
Klasov-Chyndice
Klasov-Chyndice
open_in_new
0,56 km 3 %
|
01:27
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 241 W | 161 bpm |
01:18
26,1 km/h
|
||||
|
Veľké Chyndice
Veľké Chyndice
open_in_new
0,50 km 6.3 %
|
01:45
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 314 W | 162 bpm |
01:45
17,2 km/h
|
||||
|
od studnicky po krizovatku
od studnicky po krizovatku
open_in_new
0,42 km 3.3 %
|
00:51
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 358 W | 145 bpm |
00:42
35,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre