rastoaschmann • 14. januára 2020 o 16:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,8 km
schedule Čas
01:10:52
landscape Nastúpané
830 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 227 W 380 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 230 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 13.05.2024 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Alpinka - Baránok - Ťahanovce - Jazero

trending_up 28,8 km
schedule 01:35:05
landscape 282 m
rastoaschmann • 9. mája 2024 o 12:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Malá Ida - 2 kolá

trending_up 40,0 km
schedule 01:38:36
landscape 603 m
rastoaschmann • 6. mája 2024 o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Jazero - Ťahanovce - Baránok - Horný Bankov

trending_up 27,0 km
schedule 01:31:07
landscape 260 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lutscher (Zwift Insider verified) Lutscher (Zwift Insider verified) open_in_new
24,24 km  1.7 %
 01:03:47
22,8 km/h
22,8 km/h 236 W 132 bpm 59:07
24,6 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 26:19
16,9 km/h
16,9 km/h 237 W 138 bpm 14:52
30,0 km/h
Lutscher Hilly Lap (Zwift Insider verified) Lutscher Hilly Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
13,67 km  0 %
 32:17
25,4 km/h
25,4 km/h 237 W 138 bpm 32:17
25,4 km/h
King of Downhill King of Downhill open_in_new
5,69 km  -6.9 %
 05:32
61,7 km/h
61,7 km/h 140 W 128 bpm 04:39
73,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up