rastoaschmann • 7. februára 2020 o 17:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,7 km
schedule Čas
01:05:16
landscape Nastúpané
273 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 200 W 531 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 187 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 09.05.2024 o 12:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Malá Ida - 2 kolá

trending_up 40,0 km
schedule 01:38:36
landscape 603 m
rastoaschmann • 6. mája 2024 o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Jazero - Ťahanovce - Baránok - Horný Bankov

trending_up 27,0 km
schedule 01:31:07
landscape 260 m
rastoaschmann • 5. mája 2024 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá - Hl. ulica

trending_up 38,1 km
schedule 01:35:15
landscape 458 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2015 UCI Worlds Course Reverse (Zwift Insider verified) 2015 UCI Worlds Course Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
16,20 km  0 %
 31:03
31,3 km/h
31,3 km/h 186 W 112 bpm 24:47
39,2 km/h
Main St Climb Main St Climb open_in_new
1,20 km  3.9 %
 03:41
19,6 km/h
19,6 km/h 206 W 112 bpm 03:07
23,2 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:21
38,2 km/h
38,2 km/h 191 W 120 bpm 00:13
61,7 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:25
39,4 km/h
39,4 km/h 190 W 120 bpm 00:16
61,6 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:24
42,5 km/h
42,5 km/h 227 W 128 bpm 00:19
53,6 km/h
Richmond 2015 UCI Worlds Lap Richmond 2015 UCI Worlds Lap open_in_new
16,29 km  0 %
 25:47
37,9 km/h
37,9 km/h 235 W 135 bpm 21:56
44,6 km/h
OLD Flat Route 1 Lap (Zwift Insider verified) OLD Flat Route 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
5,06 km  0 %
 08:03
37,7 km/h
37,7 km/h 205 W 123 bpm 07:44
39,3 km/h
3 Hill Climb 3 Hill Climb open_in_new
4,35 km  1.1 %
 08:18
31,5 km/h
31,5 km/h 275 W 149 bpm 06:44
38,8 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 01:57
19,5 km/h
19,5 km/h 283 W 145 bpm 00:59
38,6 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 00:46
21,0 km/h
21,0 km/h 371 W 144 bpm 00:26
37,2 km/h
Sagan's Winning Attack Sagan's Winning Attack open_in_new
2,83 km  1.2 %
 05:09
33,0 km/h
33,0 km/h 286 W 150 bpm 04:24
38,6 km/h
THIRD AND FINAL CLIMB TO FINISH THIRD AND FINAL CLIMB TO FINISH open_in_new
0,77 km  5.2 %
 01:50
25,3 km/h
25,3 km/h 333 W 150 bpm 01:40
27,9 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up