itai • 7. februára 2020 o 18:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,0 km
schedule Čas
01:39:27
landscape Nastúpané
395 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 163 W 379 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 233 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: CANNONDALE SYNAPSE CARBON DISC ULTEGRA

directions_bike Posledné aktivity bikera

itai • 7. februára 2024 o 17:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 20,9 km
schedule 01:00:03
landscape 0 m
itai • 8. februára 2024 o 16:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 24,9 km
schedule 01:03:17
landscape 0 m
itai • 3. februára 2024 o 17:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 17,5 km
schedule 00:50:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) open_in_new
0,48 km  1.5 %
 02:43
10,5 km/h
10,5 km/h - - 00:47
36,4 km/h
Richmond Full 2 Mile (Lumpy) Richmond Full 2 Mile (Lumpy) open_in_new
3,21 km  0.4 %
 07:57
24,2 km/h
24,2 km/h - - 04:43
40,8 km/h
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 03:36
27,0 km/h
27,0 km/h - - 01:59
48,9 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:07
21,3 km/h
21,3 km/h - - 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:35
21,4 km/h
21,4 km/h - - 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:17
26,3 km/h
26,3 km/h - - 00:42
48,3 km/h
Richmond 2015 UCI Worlds Lap Richmond 2015 UCI Worlds Lap open_in_new
16,29 km  0 %
 32:52
29,7 km/h
29,7 km/h - - 21:56
44,6 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 15:08
30,2 km/h
30,2 km/h - - 09:46
46,7 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 07:51
24,9 km/h
24,9 km/h - - 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 03:43
21,1 km/h
21,1 km/h - - 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 01:41
15,7 km/h
15,7 km/h - - 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 04:27
26,1 km/h
26,1 km/h - - 02:33
45,6 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 02:32
26,3 km/h
26,3 km/h - - 01:23
48,2 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:42
31,5 km/h
31,5 km/h - - 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 01:10
20,2 km/h
20,2 km/h - - 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 04:01
33,4 km/h
33,4 km/h - - 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:41
24,0 km/h
24,0 km/h - - 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:22
36,5 km/h
36,5 km/h - - 01:01
49,0 km/h
ZTR Go! flat section ZTR Go! flat section open_in_new
4,18 km  -0.2 %
 06:37
37,9 km/h
37,9 km/h - - 05:10
48,5 km/h
Max Speed Max Speed open_in_new
2,07 km  -0.6 %
 03:08
39,6 km/h
39,6 km/h - - 02:27
50,6 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up