TonkoManko • 5. decembra 2020, 16:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
84,0 km
schedule Čas
03:03:28
landscape Nastúpané
1 471 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 177 W 386 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 465 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko • 30. mája 2024, 05:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 41,6 km
schedule 01:34:15
landscape 468 m
TonkoManko • 29. mája 2024, 05:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 38,1 km
schedule 01:27:54
landscape 453 m
TonkoManko • 28. mája 2024, 05:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 37,9 km
schedule 01:21:07
landscape 447 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
TEAM CLS CC® - DRAG OUT ☠ TEAM CLS CC® - DRAG OUT ☠ open_in_new
3,79 km  1.1 %
 08:54
25,6 km/h
25,6 km/h 184 W 115 bpm 06:16
36,3 km/h
Otley Rd Climb Otley Rd Climb open_in_new
1,60 km  3.5 %
 05:09
18,7 km/h
18,7 km/h 184 W 115 bpm 03:06
31,0 km/h
Take me, I'm yours Take me, I'm yours open_in_new
0,36 km  -7.3 %
 00:21
61,8 km/h
61,8 km/h 183 W 115 bpm 00:19
68,3 km/h
DOUBLE UCI: FIRST HALF: 3. CLIMB DOUBLE UCI: FIRST HALF: 3. CLIMB open_in_new
1,78 km  1.3 %
 03:22
31,7 km/h
31,7 km/h 185 W 116 bpm 02:32
42,1 km/h
YORKSHIRE: 2. CLIMB YORKSHIRE: 2. CLIMB open_in_new
0,68 km  2.5 %
 01:20
30,7 km/h
30,7 km/h 182 W 117 bpm 00:55
44,7 km/h
Beckwithshaw Bend Beckwithshaw Bend open_in_new
0,50 km  0.9 %
 00:54
33,4 km/h
33,4 km/h 188 W 113 bpm 00:43
42,0 km/h
YORKSHIRE: 3. CLIMB YORKSHIRE: 3. CLIMB open_in_new
0,42 km  2.1 %
 00:52
29,0 km/h
29,0 km/h 188 W 114 bpm 00:38
39,7 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 04:13
33,1 km/h
33,1 km/h 187 W 123 bpm 02:30
55,8 km/h
Wally's Edge Wally's Edge open_in_new
0,66 km  -8.5 %
 00:41
58,4 km/h
58,4 km/h 190 W 128 bpm 00:37
64,7 km/h
DOUBLE UCI: FIRST HALF: 4. CLIMB DOUBLE UCI: FIRST HALF: 4. CLIMB open_in_new
0,92 km  3.1 %
 02:19
23,8 km/h
23,8 km/h 186 W 124 bpm 01:42
32,4 km/h
Yorkshire 2020 Yorkshire 2020 open_in_new
3,82 km  -0.4 %
 09:00
25,5 km/h
25,5 km/h 186 W 120 bpm 06:15
36,7 km/h
Thinking of Cake Thinking of Cake open_in_new
0,87 km  -4.5 %
 01:02
50,6 km/h
50,6 km/h 184 W 115 bpm 00:55
57,1 km/h
WK-D WK-D open_in_new
0,40 km  -4.7 %
 00:22
65,0 km/h
65,0 km/h 183 W 114 bpm 00:20
71,5 km/h
Oak Beck under the trees climb Oak Beck under the trees climb open_in_new
0,33 km  6.2 %
 01:02
19,2 km/h
19,2 km/h 184 W 116 bpm 00:27
44,1 km/h
Yorkshire 2019 - Harlow climb Yorkshire 2019 - Harlow climb open_in_new
1,23 km  5.7 %
 05:11
14,2 km/h
14,2 km/h 187 W 121 bpm 02:25
30,4 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 02:55
13,5 km/h
13,5 km/h 185 W 116 bpm 00:35
67,6 km/h
Attack zone for define the podium Attack zone for define the podium open_in_new
0,43 km  5.1 %
 01:58
13,2 km/h
13,2 km/h 188 W 127 bpm 01:00
25,9 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 04:51
41,9 km/h
41,9 km/h 184 W 116 bpm 03:28
58,7 km/h
WK-F WK-F open_in_new
1,15 km  -4.4 %
 01:12
57,7 km/h
57,7 km/h 182 W 121 bpm 01:11
58,5 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up