forder339 • 12. januára 2021 o 17:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,2 km
schedule Čas
01:25:08
landscape Nastúpané
717 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 221 W 431 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 077 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • 23. apríla 2024 o 14:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Laktatova krivka 🥵

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:58
landscape 0 m
forder339 • 21. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Watopia's Waistband in Watopia with Yumi

trending_up 70,2 km
schedule 01:45:16
landscape 262 m
forder339 • 20. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - vo2max in Richmond

trending_up 55,3 km
schedule 01:32:12
landscape 216 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DUTCHEY ESTATE TT - DESCENT - START DUTCHEY ESTATE TT - DESCENT - START open_in_new
0,50 km  -3.6 %
 00:40
45,0 km/h
45,0 km/h 146 W 115 bpm 00:32
56,2 km/h
Royal Pump Room 8 Royal Pump Room 8 open_in_new
27,68 km  0 %
 55:45
29,8 km/h
29,8 km/h 230 W 142 bpm 48:03
34,6 km/h
I just needed to create a Seg here. :) I just needed to create a Seg here. :) open_in_new
2,47 km  1.1 %
 05:18
28,0 km/h
28,0 km/h 188 W 125 bpm 03:59
37,2 km/h
KOMprendo Loop KOMprendo Loop open_in_new
13,86 km  0 %
 28:16
29,4 km/h
29,4 km/h 223 W 138 bpm 23:08
36,0 km/h
that bit that bit open_in_new
0,55 km  1.2 %
 01:13
26,9 km/h
26,9 km/h 164 W 117 bpm 00:45
43,6 km/h
UCI REVERSE: FIRST MAJOR CLIMB UCI REVERSE: FIRST MAJOR CLIMB open_in_new
1,17 km  2.6 %
 02:55
24,0 km/h
24,0 km/h 199 W 128 bpm 02:08
32,8 km/h
Reverse Hereford sprint Reverse Hereford sprint open_in_new
0,48 km  2.2 %
 01:12
23,8 km/h
23,8 km/h 210 W 131 bpm 00:44
38,9 km/h
DESCENT: CORNWALL ROAD - TOWARDS ROYAL PUMP (DOWN DUCHESS CLIMB) DESCENT: CORNWALL ROAD - TOWARDS ROYAL PUMP (DOWN DUCHESS CLIMB) open_in_new
0,71 km  -3.3 %
 00:54
47,3 km/h
47,3 km/h 283 W 138 bpm 00:50
51,1 km/h
Dreamer Dreamer open_in_new
15,00 km  0.4 %
 31:01
29,0 km/h
29,0 km/h 228 W 141 bpm 27:38
32,6 km/h
Team CLS Sprint for the last seat at Bettys tea room. Team CLS Sprint for the last seat at Bettys tea room. open_in_new
0,31 km  4.3 %
 00:57
19,7 km/h
19,7 km/h 157 W 133 bpm 00:34
33,0 km/h
90degre otley road 90degre otley road open_in_new
2,74 km  2.8 %
 08:57
18,4 km/h
18,4 km/h 173 W 125 bpm 05:25
30,3 km/h
Yorkshire 2019 - Final straight Yorkshire 2019 - Final straight open_in_new
0,48 km  4.2 %
 01:36
17,9 km/h
17,9 km/h 157 W 127 bpm 00:58
29,7 km/h
CWA Start. CWA Start. open_in_new
0,63 km  1.1 %
 01:23
27,5 km/h
27,5 km/h 183 W 122 bpm 00:53
43,1 km/h
89 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up