adoharaga • 6. decembra 2020 o 18:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
01:00:22
landscape Nastúpané
154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 191 W 319 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 165 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adoharaga • 9. júna 2024 o 2:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Punta Cana

trending_up 3,1 km
schedule 00:51:08
landscape 12 m
adoharaga • 4. júna 2024 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Punta Cana

trending_up 7,0 km
schedule 01:26:41
landscape 243 m
adoharaga • 3. júna 2024 o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_walk Punta Cana

trending_up 4,6 km
schedule 00:59:38
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
End Of Bridge To Finish End Of Bridge To Finish open_in_new
0,70 km  0.5 %
 01:15
33,7 km/h
33,7 km/h 194 W 145 bpm 00:57
44,4 km/h
London Loop sprint 500m Finish London Loop sprint 500m Finish open_in_new
0,66 km  0.9 %
 01:11
33,4 km/h
33,4 km/h 196 W 145 bpm 00:53
44,7 km/h
Finish Sprint Finish Sprint open_in_new
0,34 km  -0.2 %
 00:35
35,4 km/h
35,4 km/h 183 W 145 bpm 00:27
45,9 km/h
Tower-Embankment Express Tower-Embankment Express open_in_new
3,29 km  -0.3 %
 05:17
37,4 km/h
37,4 km/h 193 W 147 bpm 04:06
48,2 km/h
fire of London fire of London open_in_new
0,71 km  1.2 %
 01:21
31,7 km/h
31,7 km/h 200 W 147 bpm 01:01
42,0 km/h
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 11:44
35,7 km/h
35,7 km/h 197 W 146 bpm 08:41
48,2 km/h
London Loop 1 Mile (Lumpy) London Loop 1 Mile (Lumpy) open_in_new
1,62 km  -0.5 %
 02:32
38,3 km/h
38,3 km/h 200 W 148 bpm 01:56
50,2 km/h
London Bridge - Millennium London Bridge - Millennium open_in_new
0,96 km  -0.6 %
 01:34
36,7 km/h
36,7 km/h 202 W 149 bpm 01:11
48,6 km/h
Over the Millenium Over the Millenium open_in_new
0,36 km  -1.3 %
 00:30
43,7 km/h
43,7 km/h 187 W 149 bpm 00:23
57,0 km/h
USCYCLE CREW SPRINT! USCYCLE CREW SPRINT! open_in_new
0,40 km  1.3 %
 00:38
38,1 km/h
38,1 km/h 216 W 147 bpm 00:28
51,7 km/h
Victoria Embankment Victoria Embankment open_in_new
0,99 km  0.4 %
 01:42
35,1 km/h
35,1 km/h 189 W 146 bpm 01:17
46,5 km/h
SMITE: Big Ben's Midnight Madness SMITE: Big Ben's Midnight Madness open_in_new
1,09 km  0.6 %
 02:10
30,2 km/h
30,2 km/h 195 W 147 bpm 01:40
39,2 km/h
Northumberland Ave - Going Up Northumberland Ave - Going Up open_in_new
0,36 km  4.1 %
 00:52
24,7 km/h
24,7 km/h 218 W 146 bpm 00:32
40,1 km/h
Full Length Birdcage Walk Full Length Birdcage Walk open_in_new
0,88 km  -0.4 %
 01:23
38,1 km/h
38,1 km/h 185 W 144 bpm 01:08
46,5 km/h
Big Ben to Admiralty Arch Big Ben to Admiralty Arch open_in_new
3,44 km  0.2 %
 05:48
35,6 km/h
35,6 km/h 202 W 147 bpm 04:53
42,3 km/h
Birdcage to Palace Birdcage to Palace open_in_new
0,80 km  -0.5 %
 01:16
37,7 km/h
37,7 km/h 185 W 142 bpm 01:03
45,5 km/h
London Flat 3 mi TT London Flat 3 mi TT open_in_new
4,88 km  0.3 %
 08:23
34,9 km/h
34,9 km/h 203 W 148 bpm 07:03
41,6 km/h
3R 100 Final Sprint 3R 100 Final Sprint open_in_new
0,40 km  0.5 %
 00:42
34,0 km/h
34,0 km/h 213 W 144 bpm 00:30
47,6 km/h
After sprint to corner After sprint to corner open_in_new
0,37 km  1 %
 00:44
30,2 km/h
30,2 km/h 224 W 148 bpm 00:29
45,7 km/h
Last 1000meters Last 1000meters open_in_new
1,02 km  0.6 %
 01:43
35,8 km/h
35,8 km/h 216 W 149 bpm 01:24
43,9 km/h
83 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up