forder339 • 5. januára 2021 o 16:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,1 km
schedule Čas
01:03:33
landscape Nastúpané
140 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 287 W 836 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 261 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • 23. apríla 2024 o 14:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Laktatova krivka 🥵

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:58
landscape 0 m
forder339 • 21. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Watopia's Waistband in Watopia with Yumi

trending_up 70,2 km
schedule 01:45:16
landscape 262 m
forder339 • 20. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - vo2max in Richmond

trending_up 55,3 km
schedule 01:32:12
landscape 216 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
And they're off! And they're off! open_in_new
0,17 km  0 %
 00:15
41,7 km/h
41,7 km/h 310 W 141 bpm 00:12
52,1 km/h
London Loop sprint 500m Finish London Loop sprint 500m Finish open_in_new
0,66 km  0.9 %
 00:56
42,3 km/h
42,3 km/h 341 W 147 bpm 00:53
44,7 km/h
Finish Sprint Finish Sprint open_in_new
0,34 km  -0.2 %
 00:28
44,2 km/h
44,2 km/h 322 W 145 bpm 00:27
45,9 km/h
Tower-Embankment Express Tower-Embankment Express open_in_new
3,29 km  -0.3 %
 04:06
48,2 km/h
48,2 km/h 343 W 156 bpm 04:06
48,2 km/h
fire of London fire of London open_in_new
0,71 km  1.2 %
 01:01
42,0 km/h
42,0 km/h 366 W 151 bpm 01:01
42,0 km/h
London Loop 1 Mile (Lumpy) London Loop 1 Mile (Lumpy) open_in_new
1,62 km  -0.5 %
 01:56
50,2 km/h
50,2 km/h 360 W 156 bpm 01:56
50,2 km/h
London Bridge - Millennium London Bridge - Millennium open_in_new
0,96 km  -0.6 %
 01:12
47,9 km/h
47,9 km/h 362 W 155 bpm 01:11
48,6 km/h
1 to 4_not enuffsegments 1 to 4_not enuffsegments open_in_new
5,32 km  -0.3 %
 06:37
48,2 km/h
48,2 km/h 334 W 160 bpm 06:37
48,2 km/h
Over the Millenium Over the Millenium open_in_new
0,36 km  -1.3 %
 00:23
57,0 km/h
57,0 km/h 352 W 159 bpm 00:23
57,0 km/h
USCYCLE CREW SPRINT! USCYCLE CREW SPRINT! open_in_new
0,40 km  1.3 %
 00:28
51,7 km/h
51,7 km/h 349 W 158 bpm 00:28
51,7 km/h
Victoria Embankment Victoria Embankment open_in_new
0,99 km  0.4 %
 01:18
45,9 km/h
45,9 km/h 325 W 158 bpm 01:17
46,5 km/h
Northumberland Ave - Going Up Northumberland Ave - Going Up open_in_new
0,36 km  4.1 %
 00:36
35,7 km/h
35,7 km/h 386 W 161 bpm 00:32
40,1 km/h
Strand Out-n-Back Strand Out-n-Back open_in_new
1,16 km  0 %
 01:37
42,9 km/h
42,9 km/h 305 W 160 bpm 01:32
45,2 km/h
Trafalgar to the Savoy Trafalgar to the Savoy open_in_new
0,47 km  0.1 %
 00:42
40,6 km/h
40,6 km/h 299 W 161 bpm 00:37
46,1 km/h
U Flat STRAND Rd. U Flat STRAND Rd. open_in_new
0,47 km  0 %
 00:39
43,2 km/h
43,2 km/h 307 W 159 bpm 00:37
45,5 km/h
Hairpin to Trafalgar Hairpin to Trafalgar open_in_new
0,63 km  0 %
 00:52
43,9 km/h
43,9 km/h 318 W 159 bpm 00:50
45,6 km/h
London Loop Last Km London Loop Last Km open_in_new
1,02 km  -0.8 %
 01:16
48,2 km/h
48,2 km/h 335 W 160 bpm 01:14
49,5 km/h
Mall SPG Mall SPG open_in_new
1,26 km  -1 %
 01:29
51,0 km/h
51,0 km/h 343 W 161 bpm 01:27
52,1 km/h
The Mall Sprint Fast 500m The Mall Sprint Fast 500m open_in_new
0,56 km  -1.3 %
 00:39
51,3 km/h
51,3 km/h 345 W 161 bpm 00:35
57,1 km/h
CharingX-Westminster Zwift CharingX-Westminster Zwift open_in_new
3,20 km  -0.3 %
 04:09
46,3 km/h
46,3 km/h 324 W 161 bpm 04:05
47,1 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up