rufus828 • 8. decembra 2020 o 13:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,3 km
schedule Čas
00:48:05
landscape Nastúpané
391 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 178 W 460 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 123 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rufus828 • 10.05.2024 o 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon ride

trending_up 43,3 km
schedule 01:57:48
landscape 574 m
rufus828 • 8. mája 2024 o 17:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,3 km
schedule 00:12:33
landscape 25 m
rufus828 • 5. mája 2024 o 12:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Noon ride

trending_up 34,4 km
schedule 01:56:54
landscape 815 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Yorkshire 2019 - Final straight Yorkshire 2019 - Final straight open_in_new
0,48 km  4.2 %
 02:35
11,1 km/h
11,1 km/h 120 W 115 bpm 00:58
29,7 km/h
CWA Start. CWA Start. open_in_new
0,63 km  1.1 %
 01:37
23,6 km/h
23,6 km/h 119 W 119 bpm 00:53
43,1 km/h
Yorkshire 2019 Yorkshire 2019 open_in_new
13,93 km  0 %
 29:23
28,5 km/h
28,5 km/h 182 W 146 bpm 21:53
38,2 km/h
TEAM CLS CC® - DRAG OUT ☠ TEAM CLS CC® - DRAG OUT ☠ open_in_new
3,79 km  1.1 %
 10:00
22,8 km/h
22,8 km/h 156 W 133 bpm 06:16
36,3 km/h
Otley Rd Climb Otley Rd Climb open_in_new
1,60 km  3.5 %
 06:03
15,9 km/h
15,9 km/h 152 W 130 bpm 03:06
31,0 km/h
Take me, I'm yours Take me, I'm yours open_in_new
0,36 km  -7.3 %
 00:22
59,0 km/h
59,0 km/h 119 W 136 bpm 00:19
68,3 km/h
DOUBLE UCI: FIRST HALF: 3. CLIMB DOUBLE UCI: FIRST HALF: 3. CLIMB open_in_new
1,78 km  1.3 %
 03:33
30,0 km/h
30,0 km/h 177 W 140 bpm 02:32
42,1 km/h
YORKSHIRE: 2. CLIMB YORKSHIRE: 2. CLIMB open_in_new
0,68 km  2.5 %
 01:35
25,9 km/h
25,9 km/h 142 W 127 bpm 00:55
44,7 km/h
Beckwithshaw Bend Beckwithshaw Bend open_in_new
0,50 km  0.9 %
 00:53
34,1 km/h
34,1 km/h 204 W 152 bpm 00:43
42,0 km/h
YORKSHIRE: 3. CLIMB YORKSHIRE: 3. CLIMB open_in_new
0,42 km  2.1 %
 00:50
30,2 km/h
30,2 km/h 205 W 154 bpm 00:38
39,7 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 05:03
27,6 km/h
27,6 km/h 157 W 143 bpm 02:30
55,8 km/h
Wally's Edge Wally's Edge open_in_new
0,66 km  -8.5 %
 00:41
58,4 km/h
58,4 km/h 204 W 152 bpm 00:37
64,7 km/h
Yorkshire 2020 Yorkshire 2020 open_in_new
3,82 km  -0.4 %
 08:39
26,5 km/h
26,5 km/h 191 W 149 bpm 06:15
36,7 km/h
Thinking of Cake Thinking of Cake open_in_new
0,87 km  -4.5 %
 01:00
52,3 km/h
52,3 km/h 227 W 147 bpm 00:55
57,1 km/h
WK-D WK-D open_in_new
0,40 km  -4.7 %
 00:22
65,0 km/h
65,0 km/h 227 W 157 bpm 00:20
71,5 km/h
Yorkshire circuit clockwise, climb start Yorkshire circuit clockwise, climb start open_in_new
13,90 km  0 %
 27:37
30,2 km/h
30,2 km/h 196 W 161 bpm 22:12
37,6 km/h
Oak Beck under the trees climb Oak Beck under the trees climb open_in_new
0,33 km  6.2 %
 00:48
24,8 km/h
24,8 km/h 227 W 159 bpm 00:27
44,1 km/h
Yorkshire 2019 - Harlow climb Yorkshire 2019 - Harlow climb open_in_new
1,23 km  5.7 %
 04:11
17,6 km/h
17,6 km/h 217 W 162 bpm 02:25
30,4 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 02:15
17,5 km/h
17,5 km/h 228 W 161 bpm 00:35
67,6 km/h
51 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up