rufus828 • 8. decembra 2020, 13:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,3 km
schedule Čas
00:48:05
landscape Nastúpané
391 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 178 W 460 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 123 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rufus828 • 19. mája 2024, 08:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning ride

trending_up 51,8 km
schedule 02:08:49
landscape 277 m
rufus828 • 16. mája 2024, 08:20
thumb_up0thumb_down

directions_run 12 min

trending_up 2,6 km
schedule 00:11:57
landscape 0 m
rufus828 • 14. mája 2024, 09:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,7 km
schedule 00:14:11
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Attack zone for define the podium Attack zone for define the podium open_in_new
0,43 km  5.1 %
 01:40
15,5 km/h
15,5 km/h 204 W 163 bpm 01:00
25,9 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 04:49
42,2 km/h
42,2 km/h 221 W 160 bpm 03:28
58,7 km/h
WK-F WK-F open_in_new
1,15 km  -4.4 %
 01:16
54,7 km/h
54,7 km/h 200 W 146 bpm 01:11
58,5 km/h
Cornwall Rd Climb to Sun Pavilion Cornwall Rd Climb to Sun Pavilion open_in_new
0,34 km  4.7 %
 00:39
31,5 km/h
31,5 km/h 228 W 162 bpm 00:29
42,4 km/h
Duchey loop Duchey loop open_in_new
3,00 km  0 %
 04:48
37,5 km/h
37,5 km/h 215 W 164 bpm 04:14
42,6 km/h
Duchey climb Duchey climb open_in_new
0,72 km  3.3 %
 01:30
28,7 km/h
28,7 km/h 228 W 164 bpm 01:14
34,9 km/h
Zwift Harrogate Sprint Zwift Harrogate Sprint open_in_new
0,36 km  -0.3 %
 00:38
34,2 km/h
34,2 km/h 227 W 167 bpm 00:29
44,9 km/h
DUTCHEY ESTATE TT: LAST 380 METERS DUTCHEY ESTATE TT: LAST 380 METERS open_in_new
0,38 km  -2.1 %
 00:31
44,2 km/h
44,2 km/h 229 W 166 bpm 00:26
52,6 km/h
WK-H WK-H open_in_new
1,01 km  -1.9 %
 01:13
50,0 km/h
50,0 km/h 228 W 165 bpm 01:06
55,3 km/h
Kent Rd Kicker Kent Rd Kicker open_in_new
0,32 km  3.8 %
 00:36
32,3 km/h
32,3 km/h 227 W 169 bpm 00:29
40,2 km/h
WK-I WK-I open_in_new
0,63 km  -0.7 %
 01:06
34,4 km/h
34,4 km/h 170 W 160 bpm 00:52
43,6 km/h
sprint UCI Yorkshire 2019 sprint UCI Yorkshire 2019 open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:29
40,1 km/h
40,1 km/h 150 W 155 bpm 00:23
50,5 km/h
Sewell S Sewell S open_in_new
1,78 km  1.4 %
 03:33
30,2 km/h
30,2 km/h 211 W 161 bpm 02:53
37,1 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 02:09
28,4 km/h
28,4 km/h 203 W 155 bpm 01:29
41,2 km/h
90degre otley road 90degre otley road open_in_new
2,74 km  2.8 %
 07:07
23,1 km/h
23,1 km/h 217 W 165 bpm 05:25
30,3 km/h
Team CLS Sprint for the last seat at Bettys tea room. Team CLS Sprint for the last seat at Bettys tea room. open_in_new
0,31 km  4.3 %
 00:51
22,0 km/h
22,0 km/h 228 W 153 bpm 00:34
33,0 km/h
Yorkshire 2019 - Final straight Yorkshire 2019 - Final straight open_in_new
0,48 km  4.2 %
 01:19
21,8 km/h
21,8 km/h 229 W 157 bpm 00:58
29,7 km/h
CWA Start. CWA Start. open_in_new
0,63 km  1.1 %
 01:09
33,1 km/h
33,1 km/h 227 W 169 bpm 00:53
43,1 km/h
51 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up