TonkoManko • 15. decembra 2020, 18:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,9 km
schedule Čas
01:47:42
landscape Nastúpané
634 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 184 W 443 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 284 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko • 20. mája 2024, 05:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 37,9 km
schedule 01:24:01
landscape 452 m
TonkoManko • 21. mája 2024, 05:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 42,4 km
schedule 01:41:31
landscape 457 m
TonkoManko • 19. mája 2024, 16:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 68,6 km
schedule 02:46:00
landscape 885 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fix Hill Fix Hill open_in_new
6,57 km  -0.2 %
 10:39
37,0 km/h
37,0 km/h 195 W 109 bpm 09:37
41,0 km/h
London Bridge - Millennium London Bridge - Millennium open_in_new
0,96 km  -0.6 %
 01:32
37,5 km/h
37,5 km/h 194 W 105 bpm 01:11
48,6 km/h
Over the Millenium Over the Millenium open_in_new
0,36 km  -1.3 %
 00:26
50,5 km/h
50,5 km/h 195 W 105 bpm 00:23
57,0 km/h
USCYCLE CREW SPRINT! USCYCLE CREW SPRINT! open_in_new
0,40 km  1.3 %
 00:35
41,4 km/h
41,4 km/h 189 W 105 bpm 00:28
51,7 km/h
Victoria Embankment Victoria Embankment open_in_new
0,99 km  0.4 %
 01:38
36,5 km/h
36,5 km/h 188 W 105 bpm 01:17
46,5 km/h
Northumberland Ave - Going Up Northumberland Ave - Going Up open_in_new
0,36 km  4.1 %
 00:55
23,3 km/h
23,3 km/h 210 W 119 bpm 00:32
40,1 km/h
SMITE: Big Ben's Midnight Madness SMITE: Big Ben's Midnight Madness open_in_new
1,09 km  0.6 %
 02:11
30,0 km/h
30,0 km/h 201 W 113 bpm 01:40
39,2 km/h
Charing Cross to Lambeth Bridge Charing Cross to Lambeth Bridge open_in_new
1,45 km  -0.6 %
 02:19
37,5 km/h
37,5 km/h 196 W 108 bpm 01:51
47,0 km/h
over the Themse over the Themse open_in_new
2,99 km  -0.5 %
 04:35
39,2 km/h
39,2 km/h 197 W 110 bpm 04:15
42,3 km/h
SMITE: Freudian Slipway SMITE: Freudian Slipway open_in_new
0,74 km  -1.4 %
 00:59
45,0 km/h
45,0 km/h 195 W 111 bpm 00:51
52,0 km/h
Morley College Morley College open_in_new
0,55 km  3.3 %
 01:20
24,8 km/h
24,8 km/h 201 W 112 bpm 00:53
37,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 11:35
15,6 km/h
15,6 km/h 199 W 117 bpm 05:27
33,2 km/h
Burnett Burnett open_in_new
0,31 km  6.1 %
 01:25
13,1 km/h
13,1 km/h 205 W 115 bpm 00:48
23,1 km/h
Box Turn to 1st Hairpin Box Turn to 1st Hairpin open_in_new
0,71 km  6.4 %
 03:37
11,8 km/h
11,8 km/h 195 W 121 bpm 01:59
21,4 km/h
2nd Half Box 2nd Half Box open_in_new
1,93 km  3.7 %
 06:41
17,3 km/h
17,3 km/h 199 W 115 bpm 03:27
33,5 km/h
BOX HILL: THE LONG STRAIGHT BOX HILL: THE LONG STRAIGHT open_in_new
0,92 km  4.9 %
 03:34
15,5 km/h
15,5 km/h 202 W 113 bpm 01:39
33,6 km/h
Box Hill banner Box Hill banner open_in_new
1,19 km  3.1 %
 03:54
18,3 km/h
18,3 km/h 199 W 116 bpm 02:06
33,9 km/h
BOX HILL: FROM 2.0 TO 2.5 KM BOX HILL: FROM 2.0 TO 2.5 KM open_in_new
0,51 km  4.8 %
 02:01
15,3 km/h
15,3 km/h 203 W 113 bpm 00:57
32,5 km/h
Vinegar Strokes Vinegar Strokes open_in_new
0,95 km  1.7 %
 02:28
23,1 km/h
23,1 km/h 206 W 121 bpm 01:24
40,7 km/h
2.5 - 3.0 K 2.5 - 3.0 K open_in_new
0,52 km  0.6 %
 01:11
26,6 km/h
26,6 km/h 200 W 124 bpm 00:42
45,0 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up