adoharaga • 19. decembra 2020 o 19:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,5 km
schedule Čas
01:00:29
landscape Nastúpané
253 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 192 W 354 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 167 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adoharaga • 14. mája 2024 o 13:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,2 km
schedule 01:46:50
landscape 467 m
adoharaga • 12. mája 2024 o 10:23
thumb_up0thumb_down

directions_walk Vlkolínec - Malinô Brdo

trending_up 8,0 km
schedule 01:41:52
landscape 378 m
adoharaga • 13. mája 2024 o 14:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 56,7 km
schedule 01:53:30
landscape 444 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pooper Scooper Pooper Scooper open_in_new
1,02 km  0.1 %
 01:55
31,9 km/h
31,9 km/h 160 W 110 bpm 01:14
49,6 km/h
first attempt. very intens first attempt. very intens open_in_new
0,65 km  -0.3 %
 01:13
32,0 km/h
32,0 km/h 156 W 106 bpm 00:44
53,1 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:37
34,5 km/h
34,5 km/h 164 W 107 bpm 00:21
60,8 km/h
FINAL 300 M FINAL 300 M open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:33
35,0 km/h
35,0 km/h 162 W 110 bpm 00:20
57,7 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:02
35,5 km/h
35,5 km/h 158 W 116 bpm 02:12
49,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 04:43
35,4 km/h
35,4 km/h 168 W 118 bpm 03:13
51,9 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 10:21
32,1 km/h
32,1 km/h 175 W 119 bpm 07:05
47,0 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:38
38,6 km/h
38,6 km/h 152 W 116 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 01:02
38,2 km/h
38,2 km/h 161 W 115 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:29
35,5 km/h
35,5 km/h 171 W 118 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:40
34,1 km/h
34,1 km/h 172 W 118 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:34
35,0 km/h
35,0 km/h 170 W 115 bpm 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 00:59
30,8 km/h
30,8 km/h 184 W 119 bpm 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 05:40
33,7 km/h
33,7 km/h 181 W 120 bpm 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:33
25,3 km/h
25,3 km/h 196 W 120 bpm 00:18
46,4 km/h
Dora the Explorer Dora the Explorer open_in_new
11,48 km  1.1 %
 24:19
28,3 km/h
28,3 km/h 202 W 132 bpm 17:28
39,4 km/h
Final uphillsprint Final uphillsprint open_in_new
0,90 km  0.6 %
 01:44
31,1 km/h
31,1 km/h 181 W 118 bpm 01:14
43,8 km/h
Wiggle up from ocean Wiggle up from ocean open_in_new
1,91 km  1 %
 03:47
30,3 km/h
30,3 km/h 187 W 122 bpm 02:37
43,9 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up