RomanUbi • 19. decembra 2020, 13:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,0 km
schedule Čas
01:38:15
landscape Nastúpané
1 068 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 187 W 376 W
Kadencia 49 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 263 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanUbi • 27. mája 2024, 09:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike i pondělí může být krásné 🌞

trending_up 102,3 km
schedule 03:51:16
landscape 982 m
RomanUbi • 26. mája 2024, 10:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 27,9 km
schedule 01:05:50
landscape 446 m
RomanUbi • 24. mája 2024, 17:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,2 km
schedule 01:02:35
landscape 465 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Bend 5 to 4 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 5 to 4 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,45 km  8.5 %
 03:04
8,9 km/h
8,9 km/h 179 W 145 bpm 01:16
21,5 km/h
Nineteenth corner Nineteenth corner open_in_new
0,86 km  8.3 %
 06:48
7,6 km/h
7,6 km/h 149 W 140 bpm 02:59
17,3 km/h
Twentieth and Twenty-first Turn Twentieth and Twenty-first Turn open_in_new
0,97 km  9 %
 07:40
7,6 km/h
7,6 km/h 162 W 136 bpm 03:23
17,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 3 to 2 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 3 to 2 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  9.3 %
 03:41
6,8 km/h
6,8 km/h 149 W 136 bpm 01:05
23,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 2 to 1 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 2 to 1 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,54 km  8.6 %
 03:50
8,5 km/h
8,5 km/h 176 W 135 bpm 01:22
23,7 km/h
Alpe du Zwift finnish Alpe du Zwift finnish open_in_new
0,76 km  8.2 %
 03:43
12,3 km/h
12,3 km/h 205 W 148 bpm 01:55
23,8 km/h
Alp du Zwift - Flat part at the Top Alp du Zwift - Flat part at the Top open_in_new
1,24 km  0 %
 02:37
28,5 km/h
28,5 km/h 132 W 137 bpm 01:57
38,3 km/h
Down the 22 switchbacks! Down the 22 switchbacks! open_in_new
12,15 km  -8.5 %
 10:30
69,4 km/h
69,4 km/h 87 W 117 bpm 09:37
75,8 km/h
1-2 1-2 open_in_new
0,55 km  -8.8 %
 00:28
70,9 km/h
70,9 km/h 90 W 131 bpm 00:25
79,4 km/h
Down: turn 7 - 6 Down: turn 7 - 6 open_in_new
1,22 km  -7.6 %
 00:56
78,2 km/h
78,2 km/h 92 W 117 bpm 00:50
87,6 km/h
Hairpin 7 to Base Descent Hairpin 7 to Base Descent open_in_new
7,55 km  -8.7 %
 06:19
71,7 km/h
71,7 km/h 85 W 113 bpm 05:47
78,3 km/h
Can you hit 100kmh? Can you hit 100kmh? open_in_new
0,48 km  -9.5 %
 00:24
71,5 km/h
71,5 km/h 85 W 115 bpm 00:21
81,7 km/h
Descent: bend 16 to 18 Descent: bend 16 to 18 open_in_new
0,59 km  -9.2 %
 00:30
70,4 km/h
70,4 km/h 81 W 110 bpm 00:28
75,4 km/h
Finish it Finish it open_in_new
0,60 km  -10.9 %
 00:28
77,8 km/h
77,8 km/h 87 W 107 bpm 00:26
83,7 km/h
Sprint through the Portal Sprint through the Portal open_in_new
0,46 km  -0.7 %
 00:34
48,7 km/h
48,7 km/h 111 W 107 bpm 00:28
59,1 km/h
55 segmentov
keyboard_arrow_up