gujo • 23. decembra 2020 o 18:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,4 km
schedule Čas
00:49:41
landscape Nastúpané
182 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 175 W 326 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 40 bpm 116 bpm
Energetický výdaj 125 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

gujo • 11.05.2024 o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Hike

trending_up 4,8 km
schedule 01:04:12
landscape 185 m
gujo • 8. mája 2024 o 18:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Workout: Mountain Massif structured training - Half Hour of Power (E) on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 35,4 km
schedule 01:01:26
landscape 54 m
gujo • 7. mája 2024 o 18:50
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Big Flat 8 in Watopia

trending_up 3,0 km
schedule 00:05:59
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watopia - Volcano (start to circuit) Watopia - Volcano (start to circuit) open_in_new
1,55 km  0.6 %
 03:41
25,2 km/h
25,2 km/h 136 W 97 bpm 02:01
46,0 km/h
Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
19,02 km  0 %
 38:50
29,4 km/h
29,4 km/h 176 W 51 bpm 26:40
42,8 km/h
6min max aerobic 6min max aerobic open_in_new
4,64 km  0 %
 08:52
31,4 km/h
31,4 km/h 152 W 104 bpm 06:26
43,3 km/h
hey gang, what the heck is zwift hey gang, what the heck is zwift open_in_new
1,27 km  0.4 %
 02:47
27,3 km/h
27,3 km/h 148 W 103 bpm 01:41
45,2 km/h
HammerDown Time! HammerDown Time! open_in_new
2,53 km  -0.4 %
 04:17
35,4 km/h
35,4 km/h 160 W 106 bpm 03:07
48,7 km/h
Mt. Karissa Approach Mt. Karissa Approach open_in_new
0,60 km  -0.4 %
 01:02
34,9 km/h
34,9 km/h 159 W 104 bpm 00:45
48,1 km/h
Da Tube Da Tube open_in_new
0,35 km  0 %
 00:36
35,0 km/h
35,0 km/h 155 W 104 bpm 00:27
46,7 km/h
Mt. Karissa Horseshoe Mt. Karissa Horseshoe open_in_new
0,96 km  0.2 %
 01:44
33,2 km/h
33,2 km/h 165 W 107 bpm 01:11
48,6 km/h
Oxbow Oxbow open_in_new
0,39 km  -0.2 %
 00:41
34,2 km/h
34,2 km/h 154 W 105 bpm 00:28
50,1 km/h
Where the Pie is Baked Where the Pie is Baked open_in_new
0,49 km  0.6 %
 00:54
32,9 km/h
32,9 km/h 175 W 108 bpm 00:36
49,3 km/h
Clara Upenova Clara Upenova open_in_new
0,50 km  -0.1 %
 00:54
33,6 km/h
33,6 km/h 175 W 109 bpm 00:36
50,4 km/h
Shipwreck Bomb Shipwreck Bomb open_in_new
0,53 km  -1.9 %
 00:49
38,9 km/h
38,9 km/h 157 W 109 bpm 00:34
56,1 km/h
Mt. Karissa Hairpins Mt. Karissa Hairpins open_in_new
0,45 km  -1.7 %
 00:39
41,1 km/h
41,1 km/h 156 W 109 bpm 00:28
57,2 km/h
Curvy Hill Blast Curvy Hill Blast open_in_new
0,21 km  3.5 %
 00:11
70,0 km/h
70,0 km/h 153 W 109 bpm 00:07
110,0 km/h
From Hairpin to Village via causway From Hairpin to Village via causway open_in_new
1,65 km  0 %
 02:42
36,7 km/h
36,7 km/h 161 W 109 bpm 02:07
46,8 km/h
64 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up