phrdy • 25. decembra 2020, 16:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,6 km
schedule Čas
02:00:32
landscape Nastúpané
219 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 238 W 712 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 410 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • 04.06.2024, 15:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike SPNAZ workshop

trending_up 52,6 km
schedule 01:35:39
landscape 114 m
phrdy • 2. júna 2024, 17:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,7 km
schedule 01:18:34
landscape 45 m
phrdy • 31. mája 2024, 07:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:58:18
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
HammerDown...it's a Dinosaur! HammerDown...it's a Dinosaur! open_in_new
1,21 km  0 %
 01:57
37,3 km/h
37,3 km/h 292 W 142 bpm 01:31
47,9 km/h
high noon high noon open_in_new
2,14 km  -0.3 %
 03:17
39,1 km/h
39,1 km/h 318 W 140 bpm 02:42
47,6 km/h
Col du Saddle Springs (leaving town) Col du Saddle Springs (leaving town) open_in_new
0,87 km  1.8 %
 01:39
31,5 km/h
31,5 km/h 317 W 140 bpm 01:19
39,4 km/h
Descent from Saddle Springs CW Descent from Saddle Springs CW open_in_new
1,79 km  -1.9 %
 02:19
46,4 km/h
46,4 km/h 320 W 142 bpm 01:59
54,2 km/h
Underwater Sprint Underwater Sprint open_in_new
1,23 km  -1 %
 01:41
43,8 km/h
43,8 km/h 319 W 143 bpm 01:24
52,7 km/h
ocean reverse ocean reverse open_in_new
1,18 km  0 %
 01:44
40,7 km/h
40,7 km/h 320 W 145 bpm 01:31
46,6 km/h
Sprint up Sprint up open_in_new
0,57 km  1.1 %
 00:56
36,6 km/h
36,6 km/h 321 W 146 bpm 00:46
44,5 km/h
From sea to dessert From sea to dessert open_in_new
1,57 km  1.1 %
 04:17
22,0 km/h
22,0 km/h 223 W 134 bpm 02:18
40,9 km/h
Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line open_in_new
4,00 km  0.3 %
 08:28
28,3 km/h
28,3 km/h 206 W 128 bpm 05:24
44,4 km/h
Desert Climb to the Ironbridge Desert Climb to the Ironbridge open_in_new
2,15 km  0.7 %
 05:22
24,0 km/h
24,0 km/h 201 W 129 bpm 03:00
43,0 km/h
tick tack watopia tick tack watopia open_in_new
12,47 km  -0.1 %
 20:47
36,0 km/h
36,0 km/h 233 W 133 bpm 16:39
44,9 km/h
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 06:29
36,5 km/h
36,5 km/h 214 W 127 bpm 04:51
48,8 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:38
33,6 km/h
33,6 km/h 214 W 126 bpm 01:09
47,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:49
36,5 km/h
36,5 km/h 244 W 126 bpm 00:29
61,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 13:01
36,0 km/h
36,0 km/h 232 W 131 bpm 09:53
47,4 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up