phrdy • 25. decembra 2020 o 16:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,6 km
schedule Čas
02:00:32
landscape Nastúpané
219 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 238 W 712 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 410 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • Včera o 6:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,2 km
schedule 01:06:13
landscape 23 m
phrdy • 12. júna 2024 o 14:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZM - PE na zmrzlinu, bez zmrzliny

trending_up 86,3 km
schedule 03:16:56
landscape 1 103 m
phrdy • 9. júna 2024 o 17:54
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 🏀

trending_up 1,9 km
schedule 01:04:02
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint up Sprint up open_in_new
0,57 km  1.1 %
 00:56
36,6 km/h
36,6 km/h 270 W 140 bpm 00:46
44,5 km/h
From sea to dessert From sea to dessert open_in_new
1,57 km  1.1 %
 02:57
31,9 km/h
31,9 km/h 263 W 145 bpm 02:18
40,9 km/h
Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line open_in_new
4,00 km  0.3 %
 06:46
35,4 km/h
35,4 km/h 253 W 145 bpm 05:24
44,4 km/h
Desert Climb to the Ironbridge Desert Climb to the Ironbridge open_in_new
2,15 km  0.7 %
 03:48
33,9 km/h
33,9 km/h 256 W 145 bpm 03:00
43,0 km/h
tick tack watopia tick tack watopia open_in_new
12,47 km  -0.1 %
 21:23
35,0 km/h
35,0 km/h 223 W 139 bpm 16:39
44,9 km/h
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 06:29
36,5 km/h
36,5 km/h 222 W 141 bpm 04:51
48,8 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:30
36,6 km/h
36,6 km/h 245 W 147 bpm 01:09
47,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:48
37,3 km/h
37,3 km/h 242 W 151 bpm 00:29
61,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 13:30
34,7 km/h
34,7 km/h 210 W 136 bpm 09:53
47,4 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 04:06
33,5 km/h
33,5 km/h 203 W 132 bpm 02:52
47,9 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:25
33,4 km/h
33,4 km/h 210 W 138 bpm 01:00
47,3 km/h
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 06:32
35,6 km/h
35,6 km/h 215 W 136 bpm 04:51
47,9 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:38
30,5 km/h
30,5 km/h 214 W 138 bpm 00:26
44,6 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up