hodgoblin • 31. decembra 2020 o 10:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,1 km
schedule Čas
01:09:43
landscape Nastúpané
268 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 176 W 791 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 176 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin • 7. mája 2024 o 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cez VD

trending_up 32,3 km
schedule 01:21:05
landscape 109 m
hodgoblin • 4. mája 2024 o 09:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cez Kunerad

trending_up 79,1 km
schedule 04:52:00
landscape 1 579 m
hodgoblin • 5. mája 2024 o 12:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike S deťmi cez Kolibu

trending_up 29,7 km
schedule 01:48:42
landscape 167 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Richmond Full 2 Mile (Lumpy) Richmond Full 2 Mile (Lumpy) open_in_new
3,21 km  0.4 %
 07:17
26,4 km/h
26,4 km/h 152 W 118 bpm 04:43
40,8 km/h
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 03:35
27,1 km/h
27,1 km/h 109 W 106 bpm 01:59
48,9 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:08
21,0 km/h
21,0 km/h 99 W 102 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:36
20,8 km/h
20,8 km/h 101 W 103 bpm 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:18
26,0 km/h
26,0 km/h 102 W 103 bpm 00:42
48,3 km/h
Richmond 2015 UCI Worlds Lap Richmond 2015 UCI Worlds Lap open_in_new
16,29 km  0 %
 32:05
30,5 km/h
30,5 km/h 189 W 139 bpm 21:56
44,6 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 13:28
33,9 km/h
33,9 km/h 191 W 137 bpm 09:46
46,7 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:29
30,4 km/h
30,4 km/h 118 W 110 bpm 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 06:39
29,4 km/h
29,4 km/h 182 W 128 bpm 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 03:06
25,2 km/h
25,2 km/h 207 W 133 bpm 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 01:11
22,3 km/h
22,3 km/h 147 W 124 bpm 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 03:08
37,1 km/h
37,1 km/h 245 W 143 bpm 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 01:59
33,5 km/h
33,5 km/h 187 W 141 bpm 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 01:50
36,4 km/h
36,4 km/h 228 W 139 bpm 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:33
33,3 km/h
33,3 km/h 131 W 139 bpm 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:42
31,5 km/h
31,5 km/h 136 W 131 bpm 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:33
42,8 km/h
42,8 km/h 349 W 148 bpm 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:19
40,5 km/h
40,5 km/h 244 W 148 bpm 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:22
44,8 km/h
44,8 km/h 356 W 153 bpm 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:17
38,9 km/h
38,9 km/h 193 W 151 bpm 01:01
49,0 km/h
98 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up