luckafabi • 2. januára 2021 o 14:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,1 km
schedule Čas
01:49:37
landscape Nastúpané
500 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 140 W 290 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 220 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

luckafabi • 13. júna 2024 o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB

trending_up 39,1 km
schedule 01:46:57
landscape 532 m
luckafabi • Predvčerom o 6:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB home office version

trending_up 36,8 km
schedule 01:36:39
landscape 577 m
luckafabi • 12. júna 2024 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB

trending_up 46,7 km
schedule 02:06:49
landscape 722 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sloane Square to Knightsbridge Sloane Square to Knightsbridge open_in_new
1,48 km  0.4 %
 03:08
28,3 km/h
28,3 km/h - - 02:01
44,0 km/h
Sloane St. to Brompton Rd. Sloane St. to Brompton Rd. open_in_new
0,72 km  1.2 %
 01:40
26,0 km/h
26,0 km/h - - 01:00
43,3 km/h
Harrods >> Trafalgar Sq Harrods >> Trafalgar Sq open_in_new
3,05 km  0.1 %
 05:54
31,0 km/h
31,0 km/h - - 03:59
45,9 km/h
Hyde park underpass Hyde park underpass open_in_new
0,88 km  0.2 %
 01:38
32,2 km/h
32,2 km/h - - 01:05
48,6 km/h
Uphill Sprint Uphill Sprint open_in_new
0,49 km  2.1 %
 01:04
27,7 km/h
27,7 km/h - - 00:39
45,5 km/h
Mind the Gap Mind the Gap open_in_new
0,59 km  2 %
 01:24
25,3 km/h
25,3 km/h - - 00:49
43,4 km/h
ECT's Jager Hill ECT's Jager Hill open_in_new
0,67 km  -0.2 %
 01:21
29,7 km/h
29,7 km/h - - 00:55
43,8 km/h
ZVA Refund Sprint ZVA Refund Sprint open_in_new
0,35 km  -3.7 %
 00:33
37,9 km/h
37,9 km/h - - 00:25
50,1 km/h
Pall Mall sprint Pall Mall sprint open_in_new
0,55 km  0.4 %
 01:00
32,8 km/h
32,8 km/h - - 00:40
49,2 km/h
Charing Cross to Lambeth Bridge Charing Cross to Lambeth Bridge open_in_new
1,45 km  -0.6 %
 02:22
36,7 km/h
36,7 km/h - - 01:51
47,0 km/h
over the Themse over the Themse open_in_new
2,99 km  -0.5 %
 05:08
35,0 km/h
35,0 km/h - - 04:15
42,3 km/h
SMITE: Freudian Slipway SMITE: Freudian Slipway open_in_new
0,74 km  -1.4 %
 01:05
40,8 km/h
40,8 km/h - - 00:51
52,0 km/h
Morley College Morley College open_in_new
0,55 km  3.3 %
 01:38
20,3 km/h
20,3 km/h - - 00:53
37,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 11:40
15,5 km/h
15,5 km/h - - 05:27
33,2 km/h
Burnett Burnett open_in_new
0,31 km  6.1 %
 01:29
12,5 km/h
12,5 km/h - - 00:48
23,1 km/h
Box Turn to 1st Hairpin Box Turn to 1st Hairpin open_in_new
0,71 km  6.4 %
 03:43
11,4 km/h
11,4 km/h - - 01:59
21,4 km/h
2nd Half Box 2nd Half Box open_in_new
1,93 km  3.7 %
 06:24
18,1 km/h
18,1 km/h - - 03:27
33,5 km/h
BOX HILL: THE LONG STRAIGHT BOX HILL: THE LONG STRAIGHT open_in_new
0,92 km  4.9 %
 03:23
16,4 km/h
16,4 km/h - - 01:39
33,6 km/h
Box Hill banner Box Hill banner open_in_new
1,19 km  3.1 %
 03:37
19,7 km/h
19,7 km/h - - 02:06
33,9 km/h
BOX HILL: FROM 2.0 TO 2.5 KM BOX HILL: FROM 2.0 TO 2.5 KM open_in_new
0,51 km  4.8 %
 01:53
16,4 km/h
16,4 km/h - - 00:57
32,5 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up