specmario • 6. januára 2021 o 10:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,7 km
schedule Čas
01:11:56
landscape Nastúpané
390 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 257 W 488 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 266 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: CTM Blade

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 13. júna 2024 o 17:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:52:33
landscape 95 m
specmario • 12. júna 2024 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:53:26
landscape 65 m
specmario • 11. júna 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:06:01
landscape 81 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pooper Scooper Pooper Scooper open_in_new
1,02 km  0.1 %
 01:24
43,7 km/h
43,7 km/h 338 W 161 bpm 01:14
49,6 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:28
45,6 km/h
45,6 km/h 290 W 164 bpm 00:21
60,8 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 02:36
41,5 km/h
41,5 km/h 234 W 151 bpm 02:12
49,0 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 08:49
37,7 km/h
37,7 km/h 263 W 149 bpm 07:05
47,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 04:02
41,4 km/h
41,4 km/h 255 W 144 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:35
41,9 km/h
41,9 km/h 192 W 147 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 00:57
41,6 km/h
41,6 km/h 187 W 134 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:08
41,3 km/h
41,3 km/h 251 W 135 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:13
41,1 km/h
41,1 km/h 301 W 142 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:31
38,4 km/h
38,4 km/h 190 W 126 bpm 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 00:49
37,1 km/h
37,1 km/h 293 W 162 bpm 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 04:44
40,3 km/h
40,3 km/h 271 W 155 bpm 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:28
29,9 km/h
29,9 km/h 218 W 161 bpm 00:18
46,4 km/h
Dora the Explorer Dora the Explorer open_in_new
11,48 km  1.1 %
 22:42
30,3 km/h
30,3 km/h 263 W 145 bpm 17:28
39,4 km/h
Final uphillsprint Final uphillsprint open_in_new
0,90 km  0.6 %
 01:23
39,0 km/h
39,0 km/h 303 W 163 bpm 01:14
43,8 km/h
Wiggle up from ocean Wiggle up from ocean open_in_new
1,91 km  1 %
 03:28
33,1 km/h
33,1 km/h 227 W 144 bpm 02:37
43,9 km/h
No2 sprint No2 sprint open_in_new
0,56 km  0.9 %
 00:57
35,1 km/h
35,1 km/h 195 W 154 bpm 00:45
44,4 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up