•
Bicykel
directions_bikeNationaldagens tur med ett starkt gäng
trending_up
Vzdialenosť
132 km
schedule
Čas
03:59:07
landscape
Nastúpané
834 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 294 W | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 3 114 kcal |
cloudPodmienky
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Till Uppsala
trending_up
52,6 km
schedule
02:00:01
landscape
335 m
•
directions_bike Partempo Gävle - Väsby ☀️
trending_up
180,9 km
schedule
04:47:34
landscape
708 m
•
directions_bike Fikarunda med SMACK ☀️
trending_up
106,1 km
schedule
03:33:12
landscape
803 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
N - 15km - Almungevägen
N - 15km - Almungevägen
open_in_new
15,00 km 0.2 %
|
25:41
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 328 W | 140 bpm |
23:51
37,7 km/h
|
||||
|
Almungevägen Norr
Almungevägen Norr
open_in_new
5,06 km 0 %
|
09:00
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 305 W | 132 bpm |
06:38
45,8 km/h
|
||||
|
JallaJalla
JallaJalla
open_in_new
1,74 km 0.5 %
|
03:11
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 307 W | 133 bpm |
02:21
44,5 km/h
|
||||
|
UpplandsVasby to Langhundra
UpplandsVasby to Langhundra
open_in_new
26,82 km 0 %
|
44:32
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 341 W | 141 bpm |
41:32
38,8 km/h
|
||||
|
Ös-We Ring
Ös-We Ring
open_in_new
0,20 km 4.3 %
|
00:24
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 409 W | 138 bpm |
00:16
43,9 km/h
|
||||
|
Almunge-Kimsta
Almunge-Kimsta
open_in_new
4,65 km 0 %
|
07:45
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 338 W | 143 bpm |
06:02
46,3 km/h
|
||||
|
Tomtestart till Lunda Livs
Tomtestart till Lunda Livs
open_in_new
10,43 km 0 %
|
17:15
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 342 W | 146 bpm |
15:07
41,4 km/h
|
||||
|
Stenkalle
Stenkalle
open_in_new
0,68 km 2.3 %
|
01:25
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 385 W | 160 bpm |
00:55
44,2 km/h
|
||||
|
Lunda livs till Skepptunainfarten
Lunda livs till Skepptunainfarten
open_in_new
6,15 km 0.1 %
|
10:02
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 363 W | 132 bpm |
09:10
40,2 km/h
|
||||
|
SMACK Almungetempot från VP
SMACK Almungetempot från VP
open_in_new
11,22 km 0 %
|
18:33
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 340 W | 134 bpm |
18:05
37,2 km/h
|
||||
|
273 to Almunge
273 to Almunge
open_in_new
5,07 km -0.2 %
|
08:23
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 339 W | 130 bpm |
08:00
38,0 km/h
|
||||
|
Söderbyvägen österut
Söderbyvägen österut
open_in_new
6,95 km 0.1 %
|
12:31
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 279 W | 144 bpm |
12:31
33,3 km/h
|
||||
|
"Trekanten" över länsgränsen
"Trekanten" över länsgränsen
open_in_new
2,80 km 0.5 %
|
05:17
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 297 W | 138 bpm |
05:17
31,8 km/h
|
||||
|
Ubby Långsjön - Backen
Ubby Långsjön - Backen
open_in_new
0,70 km 2.3 %
|
01:22
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 391 W | 143 bpm |
01:22
30,9 km/h
|
||||
|
Kornamossen
Kornamossen
open_in_new
0,62 km 2 %
|
01:22
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 324 W | 150 bpm |
01:22
27,2 km/h
|
||||
|
Över Djärv
Över Djärv
open_in_new
1,51 km 0 %
|
05:08
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 263 W | 151 bpm |
05:08
17,7 km/h
|
||||
|
Alby-Rånäs
Alby-Rånäs
open_in_new
2,66 km -0.2 %
|
04:43
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 300 W | 142 bpm |
04:24
36,2 km/h
|
||||
|
Rånäs-280
Rånäs-280
open_in_new
5,86 km 0.2 %
|
10:58
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 290 W | 143 bpm |
10:58
32,1 km/h
|
||||
|
Ekebyholm-hallstavikvkorset
Ekebyholm-hallstavikvkorset
open_in_new
1,70 km 0.6 %
|
03:18
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 321 W | 134 bpm |
03:18
31,0 km/h
|
||||
|
Mördarbacken efter Rånäsinfarten
Mördarbacken efter Rånäsinfarten
open_in_new
0,79 km 1.7 %
|
01:36
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 320 W | 131 bpm |
01:22
34,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre