MarekT • 9. januára 2021 o 18:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,0 km
schedule Čas
01:16:52
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 217 W 853 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 959 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarekT • 7. mája 2024 o 09:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Benidorm 2024: Stage 3 - Tarbena - Port de sa Creuta - Bernia

trending_up 122,7 km
schedule 05:15:26
landscape 1 975 m
MarekT • 08.05.2024 o 09:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Benidorm 2024: Stage 4 - Albir - Xabia - Moraira - Calp

trending_up 107,9 km
schedule 04:21:16
landscape 1 083 m
MarekT • 08.05.2024 o 20:48
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 2,1 km
schedule 00:34:43
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 02:43
35,7 km/h
35,7 km/h 249 W 135 bpm 01:59
48,9 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 00:59
24,2 km/h
24,2 km/h 151 W 114 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:31
24,2 km/h
24,2 km/h 142 W 115 bpm 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:08
29,8 km/h
29,8 km/h 215 W 126 bpm 00:42
48,3 km/h
Richmond 2015 UCI Worlds Lap Richmond 2015 UCI Worlds Lap open_in_new
16,29 km  0 %
 27:29
35,6 km/h
35,6 km/h 268 W 169 bpm 21:56
44,6 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 11:22
40,2 km/h
40,2 km/h 280 W 165 bpm 09:46
46,7 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:02
43,6 km/h
43,6 km/h 313 W 154 bpm 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 05:11
37,7 km/h
37,7 km/h 284 W 161 bpm 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 02:19
33,8 km/h
33,8 km/h 278 W 161 bpm 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 00:53
29,9 km/h
29,9 km/h 225 W 160 bpm 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 03:00
38,7 km/h
38,7 km/h 293 W 164 bpm 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 01:47
37,3 km/h
37,3 km/h 282 W 165 bpm 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 01:40
40,0 km/h
40,0 km/h 283 W 166 bpm 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:27
40,6 km/h
40,6 km/h 286 W 165 bpm 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:33
40,1 km/h
40,1 km/h 274 W 165 bpm 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:35
40,4 km/h
40,4 km/h 292 W 167 bpm 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:10
42,4 km/h
42,4 km/h 271 W 167 bpm 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:22
44,8 km/h
44,8 km/h 295 W 168 bpm 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:11
42,1 km/h
42,1 km/h 279 W 168 bpm 01:01
49,0 km/h
ZTR Go! flat section ZTR Go! flat section open_in_new
4,18 km  -0.2 %
 05:52
42,7 km/h
42,7 km/h 273 W 169 bpm 05:10
48,5 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up