rastoaschmann • 14. januára 2021, 17:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,6 km
schedule Čas
00:42:55
landscape Nastúpané
205 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 180 W 600 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 443 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 19. mája 2024, 11:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - kláštor KVP - Klatovianka - Chata Jahodná - Sedlo pod Kamenným hrbom - Horný Bankov

trending_up 28,0 km
schedule 01:56:13
landscape 608 m
rastoaschmann • 18. mája 2024, 11:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Barca - Haniska - Bočiar - Veľká Ida - Šaca

trending_up 41,9 km
schedule 01:24:03
landscape 178 m
rastoaschmann • 14. mája 2024, 09:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 2,2 km
schedule 00:07:50
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:32
11,9 km/h
11,9 km/h 162 W 118 bpm 01:13
44,4 km/h
Rebel Route: Hilly KOM Bypass Loop (Zwift Insider verified) Rebel Route: Hilly KOM Bypass Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
2,48 km  0 %
 04:21
34,2 km/h
34,2 km/h 198 W 130 bpm 03:26
43,3 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:33
38,5 km/h
38,5 km/h 181 W 127 bpm 00:20
63,5 km/h
Rebel Route: Italian Villas Sprint Loop (Zwift Insider verified) Rebel Route: Italian Villas Sprint Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
1,93 km  0 %
 03:21
34,5 km/h
34,5 km/h 189 W 135 bpm 02:45
42,1 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 09:49
33,9 km/h
33,9 km/h 175 W 132 bpm 07:05
47,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up