Romanks • 14. januára 2021, 17:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,3 km
schedule Čas
01:00:07
landscape Nastúpané
172 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 171 W 352 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 134 bpm
Energetický výdaj 589 kcal
directions_bike Bicykel: Kellys Gate 3O

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks • 2. júna 2024, 10:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB maratón Kálnica

trending_up 49,1 km
schedule 03:18:19
landscape 1 549 m
Romanks • 1. júna 2024, 10:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Testovačka Specialized Epic

trending_up 20,7 km
schedule 01:28:31
landscape 533 m
Romanks • 30. mája 2024, 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 27,2 km
schedule 01:47:33
landscape 582 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 03:34
27,2 km/h
27,2 km/h 132 W 108 bpm 01:59
48,9 km/h
Richmond Full 2 Mile (Lumpy) Richmond Full 2 Mile (Lumpy) open_in_new
3,21 km  0.4 %
 06:38
29,0 km/h
29,0 km/h 161 W 113 bpm 04:43
40,8 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:09
20,7 km/h
20,7 km/h 127 W 108 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:36
20,8 km/h
20,8 km/h 128 W 107 bpm 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:18
26,0 km/h
26,0 km/h 128 W 107 bpm 00:42
48,3 km/h
Richmond 2015 UCI Worlds Lap Richmond 2015 UCI Worlds Lap open_in_new
16,29 km  0 %
 36:31
26,8 km/h
26,8 km/h 168 W 118 bpm 21:56
44,6 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 14:10
32,2 km/h
32,2 km/h 169 W 118 bpm 09:46
46,7 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:25
31,8 km/h
31,8 km/h 137 W 107 bpm 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 06:23
30,6 km/h
30,6 km/h 169 W 117 bpm 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 02:41
29,2 km/h
29,2 km/h 195 W 119 bpm 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 00:59
26,9 km/h
26,9 km/h 166 W 114 bpm 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 03:44
31,1 km/h
31,1 km/h 179 W 121 bpm 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 02:10
30,7 km/h
30,7 km/h 187 W 125 bpm 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 02:12
30,3 km/h
30,3 km/h 147 W 119 bpm 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:32
34,3 km/h
34,3 km/h 196 W 131 bpm 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:43
30,8 km/h
30,8 km/h 137 W 125 bpm 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:48
29,4 km/h
29,4 km/h 128 W 111 bpm 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:50
35,0 km/h
35,0 km/h 188 W 121 bpm 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:32
30,8 km/h
30,8 km/h 129 W 110 bpm 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:29
33,6 km/h
33,6 km/h 191 W 117 bpm 01:01
49,0 km/h
78 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up