dudekmichal • 14. januára 2021, 08:53 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,1 km
schedule Čas
01:43:29
landscape Nastúpané
916 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 179 W 387 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 063 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • 02.06.2024, 06:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike #DPNK 34

trending_up 29,7 km
schedule 01:09:18
landscape 329 m
dudekmichal • 02.06.2024, 20:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike #ZPNK

trending_up 35,5 km
schedule 01:12:36
landscape 158 m
dudekmichal • 1. júna 2024, 16:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:57
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oilie mountain Oilie mountain open_in_new
1,75 km  5.6 %
 09:16
11,3 km/h
11,3 km/h 168 W 140 bpm 03:48
27,6 km/h
Willkommen Sprint Up Willkommen Sprint Up open_in_new
0,92 km  5.4 %
 04:47
11,5 km/h
11,5 km/h 164 W 143 bpm 01:58
28,0 km/h
END OF VILLAGE TO THE CASTLE END OF VILLAGE TO THE CASTLE open_in_new
0,96 km  5.9 %
 05:46
10,0 km/h
10,0 km/h 156 W 132 bpm 02:08
27,1 km/h
Castle Cobble Attack Castle Cobble Attack open_in_new
0,22 km  0 %
 00:32
25,3 km/h
25,3 km/h 162 W 134 bpm 00:24
33,7 km/h
FROM THE CASTLE TO THE TOP FROM THE CASTLE TO THE TOP open_in_new
5,12 km  3.1 %
 13:49
22,3 km/h
22,3 km/h 269 W 168 bpm 10:07
30,4 km/h
FROM THE CASTLE TO THE FIRST FLAT PART BEFORE THE TOP FROM THE CASTLE TO THE FIRST FLAT PART BEFORE THE TOP open_in_new
2,16 km  4.9 %
 06:50
19,0 km/h
19,0 km/h 270 W 162 bpm 05:03
25,6 km/h
500 METERS TUNNEL 500 METERS TUNNEL open_in_new
0,50 km  5.8 %
 01:44
17,4 km/h
17,4 km/h 282 W 168 bpm 01:14
24,5 km/h
THE TWO KM'S ROLLING HILLS BEFORE THE FINAL STRECH TO THE TOP THE TWO KM'S ROLLING HILLS BEFORE THE FINAL STRECH TO THE TOP open_in_new
1,94 km  -0.4 %
 03:40
31,7 km/h
31,7 km/h 276 W 173 bpm 03:02
38,3 km/h
First Whoop First Whoop open_in_new
0,38 km  4.6 %
 01:02
22,1 km/h
22,1 km/h 276 W 173 bpm 00:44
31,1 km/h
LAST PART TO THE TOP LAST PART TO THE TOP open_in_new
1,01 km  5.7 %
 03:15
18,7 km/h
18,7 km/h 259 W 174 bpm 01:49
33,4 km/h
LAST 500 METERS TO THE TOP LAST 500 METERS TO THE TOP open_in_new
0,53 km  5.3 %
 01:52
17,1 km/h
17,1 km/h 267 W 174 bpm 01:01
31,4 km/h
91 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up