saki66 • 19. januára 2021 o 16:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TDZ Stage 4: Rookie Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,0 km
schedule Čas
01:01:08
landscape Nastúpané
244 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 118 W 229 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 438 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

saki66 • 21. apríla 2024 o 12:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: The Big Ring in Watopia with Taylor

trending_up 50,3 km
schedule 02:01:20
landscape 245 m
saki66 • 14. apríla 2024 o 11:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 84,1 km
schedule 03:10:34
landscape 472 m
saki66 • 13. apríla 2024 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rajecky okruh 😎

trending_up 127,1 km
schedule 04:45:56
landscape 917 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LAST PART OF THE CLIMB AFTER THE LAST TURN LAST PART OF THE CLIMB AFTER THE LAST TURN open_in_new
0,19 km  3 %
 00:47
14,5 km/h
14,5 km/h 134 W 123 bpm 00:19
35,8 km/h
Jumbos blast Jumbos blast open_in_new
0,33 km  -0.4 %
 00:50
23,6 km/h
23,6 km/h 108 W 120 bpm 00:24
49,2 km/h
Sista 1 km till toppen på kullen i london Sista 1 km till toppen på kullen i london open_in_new
0,99 km  1.2 %
 02:52
20,7 km/h
20,7 km/h 129 W 121 bpm 01:33
38,3 km/h
KOM to Tunnel KOM to Tunnel open_in_new
3,84 km  -3.5 %
 06:06
37,8 km/h
37,8 km/h 95 W 112 bpm 04:08
55,7 km/h
Puncheur's Paradise Puncheur's Paradise open_in_new
0,23 km  7 %
 01:22
10,2 km/h
10,2 km/h 151 W 124 bpm 00:31
27,1 km/h
Box Hill decent Box Hill decent open_in_new
2,41 km  -6.2 %
 02:37
55,2 km/h
55,2 km/h 44 W 104 bpm 02:08
67,8 km/h
Max out Max out open_in_new
0,73 km  -6.3 %
 00:44
59,5 km/h
59,5 km/h 43 W 102 bpm 00:36
72,7 km/h
cross Mandella cross Mandella open_in_new
0,51 km  -5.3 %
 00:31
59,7 km/h
59,7 km/h 72 W 98 bpm 00:25
74,0 km/h
Max Out 2 Max Out 2 open_in_new
0,80 km  -7.1 %
 00:46
62,8 km/h
62,8 km/h 26 W 96 bpm 00:36
80,2 km/h
FLAT PART TO THE FINISH LINE (AFTER THE DESCENT) FLAT PART TO THE FINISH LINE (AFTER THE DESCENT) open_in_new
2,49 km  0.5 %
 05:40
26,4 km/h
26,4 km/h 126 W 117 bpm 03:37
41,3 km/h
BOOM! BOOM! open_in_new
0,91 km  1.2 %
 02:09
25,3 km/h
25,3 km/h 134 W 115 bpm 01:09
47,3 km/h
Subway Stairs 15% Subway Stairs 15% open_in_new
0,10 km  9.4 %
 00:47
8,0 km/h
8,0 km/h 159 W 117 bpm 00:12
31,4 km/h
FINAL 1.5 KM TO THE FINISH LINE FINAL 1.5 KM TO THE FINISH LINE open_in_new
1,53 km  0.2 %
 03:20
27,6 km/h
27,6 km/h 122 W 118 bpm 02:12
41,7 km/h
Tower Bridge Sprint Tower Bridge Sprint open_in_new
0,35 km  0 %
 00:45
28,2 km/h
28,2 km/h 119 W 118 bpm 00:29
43,8 km/h
End Of Bridge To Finish End Of Bridge To Finish open_in_new
0,70 km  0.5 %
 01:34
26,9 km/h
26,9 km/h 124 W 117 bpm 00:57
44,4 km/h
London Loop sprint 500m Finish London Loop sprint 500m Finish open_in_new
0,66 km  0.9 %
 01:35
24,9 km/h
24,9 km/h 123 W 117 bpm 00:53
44,7 km/h
Finish Sprint Finish Sprint open_in_new
0,34 km  -0.2 %
 00:45
27,5 km/h
27,5 km/h 104 W 117 bpm 00:27
45,9 km/h
Tower-Embankment Express Tower-Embankment Express open_in_new
3,29 km  -0.3 %
 07:00
28,2 km/h
28,2 km/h 118 W 117 bpm 04:06
48,2 km/h
fire of London fire of London open_in_new
0,71 km  1.2 %
 01:55
22,3 km/h
22,3 km/h 121 W 117 bpm 01:01
42,0 km/h
London Loop 1 Mile (Lumpy) London Loop 1 Mile (Lumpy) open_in_new
1,62 km  -0.5 %
 03:24
28,6 km/h
28,6 km/h 117 W 116 bpm 01:56
50,2 km/h
64 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up