bystrik50 • 24. januára 2021 o 15:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up1thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,0 km
schedule Čas
00:26:47
landscape Nastúpané
130 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 286 W 374 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 439 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bystrik50 • 5. mája 2024 o 12:37
thumb_up0thumb_down

electric_bike Brezovica - Nowy Targ a späť

trending_up 79,3 km
schedule 03:23:42
landscape 329 m
bystrik50 • 3. mája 2024 o 12:44
thumb_up0thumb_down

electric_bike Brezovica - Tvrdošín - Ustie nad priehradou - cyklotrasa PL- Brezovica

trending_up 63,7 km
schedule 02:22:40
landscape 328 m
bystrik50 • 1. mája 2024 o 13:20
thumb_up0thumb_down

electric_bike Brezovica - Zábiedovčík

trending_up 19,5 km
schedule 01:03:50
landscape 273 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 03:15
29,9 km/h
29,9 km/h 195 W 124 bpm 01:59
48,9 km/h
Richmond Full 2 Mile (Lumpy) Richmond Full 2 Mile (Lumpy) open_in_new
3,21 km  0.4 %
 05:42
33,8 km/h
33,8 km/h 231 W 131 bpm 04:43
40,8 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:14
19,3 km/h
19,3 km/h 145 W 115 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:38
19,7 km/h
19,7 km/h 150 W 116 bpm 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:07
30,3 km/h
30,3 km/h 227 W 123 bpm 00:42
48,3 km/h
Richmond 2015 UCI Worlds Lap Richmond 2015 UCI Worlds Lap open_in_new
16,29 km  0 %
 24:52
39,3 km/h
39,3 km/h 301 W 152 bpm 21:56
44,6 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 10:49
42,2 km/h
42,2 km/h 287 W 145 bpm 09:46
46,7 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:05
41,6 km/h
41,6 km/h 252 W 135 bpm 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 04:55
39,8 km/h
39,8 km/h 273 W 140 bpm 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 02:07
37,0 km/h
37,0 km/h 281 W 140 bpm 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 00:43
36,8 km/h
36,8 km/h 281 W 139 bpm 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 02:51
40,8 km/h
40,8 km/h 289 W 144 bpm 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 01:42
39,1 km/h
39,1 km/h 280 W 144 bpm 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 01:33
43,0 km/h
43,0 km/h 297 W 146 bpm 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:26
42,2 km/h
42,2 km/h 281 W 145 bpm 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:31
42,7 km/h
42,7 km/h 281 W 145 bpm 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:32
44,2 km/h
44,2 km/h 327 W 148 bpm 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:01
44,5 km/h
44,5 km/h 300 W 147 bpm 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:21
46,9 km/h
46,9 km/h 359 W 150 bpm 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:07
44,7 km/h
44,7 km/h 307 W 149 bpm 01:01
49,0 km/h
47 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up