dudekmichal • 24. januára 2021, 07:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - SZR Aktivitus 2h 2021.2

IFTP #8

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,3 km
schedule Čas
02:00:32
landscape Nastúpané
713 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 187 W 508 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 301 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • 20. mája 2024, 07:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Monte Varagna

trending_up 32,9 km
schedule 02:22:46
landscape 1 565 m
dudekmichal • 19. mája 2024, 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Agrisalus - cheese and wine farm

trending_up 21,6 km
schedule 01:29:15
landscape 87 m
dudekmichal • 18. mája 2024, 07:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 41,4 km
schedule 02:18:16
landscape 1 318 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
East 86th St. Highline Climb East 86th St. Highline Climb open_in_new
0,31 km  4.5 %
 01:25
13,0 km/h
13,0 km/h 170 W 131 bpm 00:37
29,9 km/h
T2T T2T open_in_new
2,08 km  -1.1 %
 04:00
31,1 km/h
31,1 km/h 225 W 150 bpm 02:43
45,8 km/h
5th Ave Skyway 5th Ave Skyway open_in_new
0,81 km  -0.7 %
 01:30
32,4 km/h
32,4 km/h 227 W 154 bpm 00:59
49,4 km/h
Bladerunner Moshpit Bladerunner Moshpit open_in_new
0,34 km  0 %
 00:46
26,9 km/h
26,9 km/h 223 W 155 bpm 00:27
45,9 km/h
NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 open_in_new
0,31 km  8.2 %
 01:28
12,6 km/h
12,6 km/h 216 W 158 bpm 00:46
24,1 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:16
16,1 km/h
16,1 km/h 206 W 147 bpm 02:37
26,3 km/h
NY KOM reverse (part 1) NY KOM reverse (part 1) open_in_new
0,40 km  6.8 %
 01:29
16,0 km/h
16,0 km/h 204 W 147 bpm 00:59
24,2 km/h
NY KOM reverse (part 1+2) NY KOM reverse (part 1+2) open_in_new
0,71 km  6.3 %
 02:37
16,4 km/h
16,4 km/h 203 W 147 bpm 01:47
24,0 km/h
NY KOM reverse (part 2) NY KOM reverse (part 2) open_in_new
0,31 km  6.1 %
 01:07
16,4 km/h
16,4 km/h 201 W 146 bpm 00:48
22,9 km/h
Roundabout Roundabout open_in_new
1,27 km  0.3 %
 03:26
22,2 km/h
22,2 km/h 215 W 149 bpm 02:22
32,2 km/h
Reverse KOM sprint Reverse KOM sprint open_in_new
0,32 km  6.2 %
 01:22
13,9 km/h
13,9 km/h 213 W 146 bpm 00:56
20,3 km/h
KOM to finish KOM to finish open_in_new
9,97 km  -1 %
 21:40
27,6 km/h
27,6 km/h 208 W 160 bpm 15:19
39,0 km/h
bathroom break bathroom break open_in_new
1,37 km  -6.6 %
 02:03
40,2 km/h
40,2 km/h 230 W 159 bpm 01:12
68,7 km/h
random turn random turn open_in_new
0,37 km  -2.1 %
 00:34
38,7 km/h
38,7 km/h 231 W 157 bpm 00:21
62,7 km/h
Hoo-Lee-Et! Hoo-Lee-Et! open_in_new
0,92 km  1.3 %
 02:21
23,4 km/h
23,4 km/h 216 W 163 bpm 01:27
37,9 km/h
Climb Over Turtle Pond Climb Over Turtle Pond open_in_new
0,97 km  2.1 %
 02:43
21,4 km/h
21,4 km/h 195 W 158 bpm 01:57
29,8 km/h
Over the Reservoir Over the Reservoir open_in_new
0,87 km  1.1 %
 02:00
26,2 km/h
26,2 km/h 207 W 154 bpm 01:24
37,5 km/h
Feel the Berlin Soultrain Feel the Berlin Soultrain open_in_new
1,26 km  -3.4 %
 02:08
35,5 km/h
35,5 km/h 222 W 164 bpm 01:26
52,9 km/h
DESCENT AFTER THE BIGGEST CLIMB DESCENT AFTER THE BIGGEST CLIMB open_in_new
0,45 km  -4.5 %
 00:43
37,3 km/h
37,3 km/h 223 W 165 bpm 00:29
55,3 km/h
1k climb Central Park 1k climb Central Park open_in_new
0,99 km  2.2 %
 02:29
23,9 km/h
23,9 km/h 219 W 167 bpm 01:38
36,4 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up