MarJan01 • 26. januára 2021, 17:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Cycle Nation Joburg Sundowner (D)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:03:41
landscape Nastúpané
58,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 184 W 325 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 670 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarJan01 • 21.05.2024, 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike GCN PowerHour 95%

trending_up 38,0 km
schedule 00:59:05
landscape 51 m
MarJan01 • 18. mája 2024, 11:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pre-Sered Taper

trending_up 18,5 km
schedule 00:33:59
landscape 37 m
MarJan01 • 19. mája 2024, 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🏁 Seredmaraton 2024

trending_up 121,0 km
schedule 02:55:52
landscape 953 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprinty bit Sprinty bit open_in_new
0,81 km  0 %
 01:16
38,3 km/h
38,3 km/h 164 W 123 bpm 00:59
49,3 km/h
HammerDown...it's a Dinosaur! HammerDown...it's a Dinosaur! open_in_new
1,21 km  0 %
 02:04
35,2 km/h
35,2 km/h 166 W 123 bpm 01:31
47,9 km/h
Desert Turnaround Loop Desert Turnaround Loop open_in_new
0,62 km  0 %
 00:56
39,7 km/h
39,7 km/h 162 W 129 bpm 00:45
49,5 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:04
38,3 km/h
38,3 km/h 178 W 127 bpm 08:13
51,6 km/h
Reverse Dino to Dino Reverse Dino to Dino open_in_new
2,54 km  0 %
 03:55
38,9 km/h
38,9 km/h 190 W 130 bpm 03:21
45,5 km/h
Fuego Reverse Last 3Km Fuego Reverse Last 3Km open_in_new
3,05 km  -0.1 %
 04:42
38,9 km/h
38,9 km/h 173 W 128 bpm 04:02
45,3 km/h
Fuego Reverse Last KM Fuego Reverse Last KM open_in_new
1,00 km  0.1 %
 01:37
37,3 km/h
37,3 km/h 169 W 125 bpm 01:18
46,3 km/h
Oops, I left my helmet in Saddle Springs! Oops, I left my helmet in Saddle Springs! open_in_new
0,83 km  0 %
 01:34
32,0 km/h
32,0 km/h 169 W 130 bpm 01:11
42,3 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:55
32,5 km/h
32,5 km/h 173 W 122 bpm 00:29
61,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 12:50
36,5 km/h
36,5 km/h 174 W 127 bpm 09:53
47,4 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 27:11
38,2 km/h
38,2 km/h 200 W 138 bpm 20:02
51,8 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 03:49
35,9 km/h
35,9 km/h 178 W 130 bpm 02:52
47,9 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:20
35,5 km/h
35,5 km/h 166 W 125 bpm 01:00
47,3 km/h
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 06:09
37,8 km/h
37,8 km/h 169 W 126 bpm 04:51
47,9 km/h
57 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up