specmario • 3. februára 2021, 18:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Build Me Up - Spaded Sweetie

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,7 km
schedule Čas
01:00:48
landscape Nastúpané
779 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,4 km/h 79,2 km/h
Výkon 259 W 541 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 902 kcal
directions_bike Bicykel: CTM Blade

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 20. mája 2024, 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,7 km
schedule 01:54:46
landscape 182 m
specmario • 21.05.2024, 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,1 km
schedule 01:19:03
landscape 225 m
specmario • 18. mája 2024, 20:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Vereda night run

trending_up 6,0 km
schedule 00:26:43
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds KOM Reverse Zwift Worlds KOM Reverse open_in_new
5,73 km  6.9 %
 24:18
14,2 km/h
14,2 km/h 273 W 155 bpm 16:08
21,3 km/h
Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  -5.6 %
 06:59
63,9 km/h
63,9 km/h 315 W 168 bpm 06:46
65,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up