miroslav.bielicky • 7. februára 2021 o 13:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - CRIT Crusher - Hill Reps

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,1 km
schedule Čas
01:08:34
landscape Nastúpané
278 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,2 km/h 67,0 km/h
Výkon 134 W 291 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 527 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

miroslav.bielicky • 8. júna 2024 o 13:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Štiavnické vrchy - HCR

trending_up 51,2 km
schedule 02:17:57
landscape 963 m
miroslav.bielicky • Predvčerom o 8:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tam a späť

trending_up 44,2 km
schedule 01:34:23
landscape 302 m
miroslav.bielicky • 7. júna 2024 o 17:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike s Mathim na sedačke

trending_up 5,4 km
schedule 00:28:18
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins (Zwift Insider verified) Road to Ruins (Zwift Insider verified) open_in_new
29,65 km  0 %
 01:06:10
26,9 km/h
26,9 km/h 135 W 119 bpm 48:50
36,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
1,18 km  -1.1 %
 05:32
12,8 km/h
12,8 km/h 150 W 121 bpm 03:03
23,2 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 10:12
32,8 km/h
32,8 km/h 141 W 122 bpm 07:01
47,6 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 05:26
31,3 km/h
31,3 km/h 138 W 118 bpm 03:34
47,7 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 10:08
15,8 km/h
15,8 km/h 160 W 128 bpm 05:15
30,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up