RomanUbi • 14. februára 2021, 16:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,2 km
schedule Čas
01:29:14
landscape Nastúpané
543 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,4 km/h 81,4 km/h
Výkon 180 W 384 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 918 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanUbi • 19. mája 2024, 10:22
thumb_up0thumb_down

directions_walk Brdo, Salaš

trending_up 11,9 km
schedule 02:36:07
landscape 450 m
RomanUbi • 18. mája 2024, 08:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike zafandit do Brodu Oliverovi ⚽️

trending_up 72,3 km
schedule 03:32:40
landscape 1 252 m
RomanUbi • 15. mája 2024, 16:39
thumb_up0thumb_down

rowing Afternoon Football (Soccer)

trending_up 2,9 km
schedule 00:41:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Triple Loops Triple Loops open_in_new
40,88 km  0 %
 01:21:34
30,1 km/h
30,1 km/h 182 W 115 bpm 59:52
41,0 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:02
20,5 km/h
20,5 km/h 191 W 110 bpm 00:21
60,5 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:20
30,6 km/h
30,6 km/h 214 W 117 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:34
36,9 km/h
36,9 km/h 166 W 113 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:16
41,8 km/h
41,8 km/h 161 W 110 bpm 00:09
74,2 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 20:32
17,6 km/h
17,6 km/h 208 W 124 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 09:26
12,4 km/h
12,4 km/h 216 W 127 bpm 02:35
45,4 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 04:41
53,8 km/h
53,8 km/h 134 W 115 bpm 03:15
77,6 km/h
Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) open_in_new
3,02 km  4.3 %
 11:38
15,6 km/h
15,6 km/h 188 W 113 bpm 05:59
30,3 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:12
45,3 km/h
45,3 km/h 157 W 117 bpm 02:22
61,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up